5\90 Белковый!

5\90 Белковый! Вчера у меня был белковый денёчек!!! Я его так не люблю!!! Во -первых тк не люблю мясо, а во-вторых тк он редко, когда приносит отвесики!!! Слава Богу он прошёл удачно!!! На завтрак яблочко, на обед сёмга в духовке и салат из помидор и на ужин 100 грамм сыра!!! Ну а совсем на ужин поздний... маааленькая гранатка...но без косточек! И что же?! Привес 100 гр!!! Так и знала!!! Сегодня был крахмальный, на обед кушала чечевицу с цветной капустой, завтрака небыло, на ужин цветную капусту и помидоры... Потом пошли в гости, а там целая куча пирожек разных, в том числе и мои любимые эклеры!!! Но нет, я ни капельки не попробовала!!! Было очень тяжело наблюдать за тем как остальные наслаждаются этими вкусняшками, а я себе позволила скушать одну хурму!!! Но всё-равно же лучше чем сладости!!! Кстати, сегодня опять возобновила занятия с Джилиан. Не могу сказать, что прям жду не дождусь минуты, когда буду заниматьса, но всё-таки заниматьса буду тк знаю, что результаты даёт хорошие! А ещё, девочки, у меня появилась фобия!!! Я боюсь ходить одна по темноте!!! Раньше такого небыло!!! А сегодня возвращались с дочкой из гостей, было уже темно, но не поздно и я каждый метр обворачивалась назад, тк постоянно кажется, что кто-то следит и хочет выкрасть у меня ребёнка!!! И это у меня уже продолжается около недели и только по вечерам!!! Как это назвать??? Психоз... Сейчас посижу ещё на сайте почитаю ещё чего-нибудь и потом спатки!! А завтра углеводный!!! Ураааааа!!! Каааак съем целый кусочек тортика!!!
Рейтинг:  +8
IoAlena
8 ноября 2013 года 121 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5\90 Белковый!
  Вчера у меня был белковый денёчек!!! Я его так не люблю!!! Во -первых тк не люблю мясо, а во-вторых тк он редко, когда приносит отвесики!!! Слава Богу он прошёл удачно!!! На завтрак яблочко, на обед сёмга в духовке и салат из помидор и на ужин 100 грамм сыра!!! Ну а совсем на ужин поздний... маааленькая гранатка...но без косточек! И что же?! Привес 100 гр!!! Так и знала... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 ноября 2013 года
+1
Молодец! Силе воли отдельные поздравления
А фобия.....слышала страхи могут возникать на фоне снижения иммунитета, может витаминки курсом попить?

8 ноября 2013 года
+1
привет, Алёнка! ты умника и что занятия возобновила, молодец!
я знаешь ли темноты с детства боюсь, напугали сильно. мне может года 2 было от силы, а я помню этот момент хорошо. мне 30, а у меня в ванной ночью свет горит муж конечно ворчит, но я ничего поделать с собой не могу. и на улице поздним вечером мне тоже очень страшно ходить, ОСОБЕННО с ребенком! по этому твои страхи для меня дело повседневное))

8 ноября 2013 года
+1
IoAlena пишет:
возобновила занятия с Джилиан.
И ПРАВИЛЬНО СДЕЛАЛА...,диета+ спорт=отличный результат!!!
IoAlena пишет:
Привес 100 гр!!!
ну, это совсем немного , завтра огромный отвес увидишь
IoAlena пишет:
одна по темноте!!!
у меня тоже такое было,и в детстве, и в студенческие годы....не хуже тебя,шла по улице и боялась до жути...,страх такой охватывал...,а сейчас Слава Богу этим не страдаю....и дома одна не боюсь жить, и свет на ночь не оставляю....ох,уж эти наши страхи


Оставить свой комментарий
B i "