Снова "здорово" №2

Посетила меня вчера гениальная мысль, надо сесть на диету. А что, все сидят и я буду. Почитала, повыбирала, остановилась на "Любимой". Все просто, быстро и не затейливо. Вот прям сейчас и начну. Что у нас, питьевой день...да фигня, мы его одной левой, это уже было, справимся. Однако, видимо организм в полном ауте из-за погоды и КД, т.к. я думала, что к вечеру с голодухи всех переубиваю. Мало того, что дико хотелось есть, так еще разболелся живот и начало подташнивать. Еле вытерпела. Спать ложилась с мыслью, что завтра овощной день и будет полегче. Наступило завтра, а мысль о членовредительстве никуда не делась. После долгого внутреннего спора было решено отказаться от диеты как таковой, но исключить(сократить) мучное, сладкое, жирное и жареное. Короче прекратить изображать из себя помойную собаку, и начать нормально питаться.

За вчерашний день, после завтрака из двух баранок и чашки кофе с молокой, и целого дня на молокочае, отвес составил -900гр.

Сегодня съела пирог с рыбой и так же чашка кофе с молоком. На обед хочу сварить овощной супчик, его же и на ужин можно будет. С упражнениями не знаю как пойдет, полный дом народа, даже упасть негде. Попробую оккупировать дочину комнату, заодно ее подряжу в помощники. Буду отчитываться по утрам, в качестве своеобразной мотивации
Рейтинг:  +1
Pontiyka
9 ноября 2013 года 34 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова "здорово" №2
Посетила меня вчера гениальная мысль, надо сесть на диету. А что, все сидят и я буду. Почитала, повыбирала, остановилась на "Любимой". Все просто, быстро и не затейливо. Вот прям сейчас и начну. Что у нас, питьевой день...да фигня, мы его одной левой, это уже было, справимся. Однако, видимо организм в полном ауте из-за погоды и КД, т.к. я думала, что к вечеру с голодухи всех переубиваю... Читать полностью
 


Дневник Pontiyka:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.