У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

:)

Всем привет!
Возник вопрос по поводу подсчета... Сейчас поднимаю калории на поддержание веса, сейчас неделя - 1400. Поидее вес должен держаться на том же уровне, но вчера я съела даже чуть меньше, а с утра привес в 300 г... Жиров употребляла вчера не более 40, У - около 175, Б вышло 83
Воды, правда, выпила не так много, если не считать чая и молока
Почему привес получился?

Рейтинг: +4

Kira_R

9 ноября 2013 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1076001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">:)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Возник вопрос по поводу подсчета... Сейчас поднимаю калории на поддержание веса, сейчас неделя - 1400. Поидее вес должен держаться на том же уровне, но вчера я съела даже чуть меньше, а с утра привес в 300 г... Жиров употребляла вчера не более 40, У - около 175, Б вышло 83...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1076001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1076001/
              ]:)[/url][/b][/size]
              Всем привет! Возник вопрос по поводу подсчета... Сейчас поднимаю калории на поддержание веса, сейчас неделя - 1400. Поидее вес должен держаться на том же уровне, но вчера я съела даже чуть меньше, а с утра привес в 300 г... Жиров употребляла вчера не более 40, У - около 175, Б вышло 83 Воды, правда, выпила не так много, если не считать чая и молока Почему привес получился? [b][url=https://www.diets.ru/post/1076001/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Комментарии:

Vaninija

9 ноября 2013 года

Это точно не жир! За сутки столько жира не прибавляется. Может, вчера было что-то солёненькое? Или вино? Вода и задержалась. Или где-то калории неправльно сосчитаны(даже в таблице так может быть). Подождать и понаблюдать надо.

Ответить

Апрель 62

9 ноября 2013 года

Задержка жидкости скорее всего

Ответить

ashka

9 ноября 2013 года

Ну неужели эти 300 г покоя не дают? Даже внимания обращать не стоит на такие мелочи))) Расслабьтесь и повышайте калораж спокойно до своего нормального - на 70-100 ккал в неделю вполне нормально. А вес всегда будет прыгать - где-то не доспали, выпили чуть больше воды на ночь, да масса причин для задержки воды в организме))) Живите и радуйтесь!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы