Первый шаг...

Вот наконец то я собралась и с сегодняшнего дня начала свой этап похудения. После родов набрала 20 кг лишнего веса. Ранее кормила грудью и не могла остановиться в поедании различных продуктов. В ход шло все без разбора как в мясорубку и к великому сожалению эта привычка так и осталась не взирая на то, что уже не кормлю грудью. Живот как будто я еще беременная, желудок растянут катастрофично.

Начинала уже не один раз, то по диете Дюкана, то на ЕД (коктейли Энерджи диет). Смысл этой диеты и коктейлей одинаков, питаешься белковой пищей. Но если честно, то меня на долго не хватало. Постоянно ломалась на сладостях и потом просто не могла остановиться. Как то в 2011г. ездила худеть к доктору Лаптеву. Кто нибудь слышал о таком? Я реально похудела за год на 30 кг. С 94кг до 64кг. Я чувствовала себя очень хорошо. Летала как бабочка. Хотя я после его сеанса через месяц уехала в Крым, а там все вкусненько, не могла удержаться, потом летали в Турцию и опять обжираловка одна. А по осени свадьбы начались, о каком вообще похудении могла идти речь. В сентябре я записалась в автошколу и на работе одна беготня. Нервоз страшный, то одни проблемы, то др. Кушать в основном и некогда было. Одни сигареты и кофе. Вот они -30кг. Сама и незаметила как все получилось.

И вот наступила беременность, очень желанная и долгожданная... Бросила курить и пить кофе. Во время беременности я набрала рекордное количество кг, врачи в шоке, ругались страшно... В итоге малышу уже 9 мес.и мой вес вернулся на круги своя. Теперь познав себя другую 64ёх.килограмовую, ооочень хочу вернуться в этот вес. Да еще надеюсь избавиться от висячего животика после кесарева. Сегодня решила начать день с диеты "Любимая" сижу на одних чаях и соках. Пожелайте мне удачи...
Фото сделано летом, но ничего не изменилось. Моя фигура в таком же ужасном состоянии. Начинаю борьбу с лишним жиром... Здесь мой вес 87кг.