Всем привет!

Решила попробовать данную систему. До этого перепробовала кучу диет. Сбросить не так сложно, сложно удержать вес. На системе с 21.10. 2013. результат минус 2,5. Медленно, но верно. Самое сложное, не есть после 18-00. Ну хоть зелёный чай с черносливенкой после ужина можно или лучше не экспериментировать? Вроде всё делаю правильно, а последнюю неделю вес встал. Обидно как то.

Тэги:  ???

Рейтинг:  0
Юлия 1971
11 ноября 2013 года 35 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всем привет!
Тэги: ???

Решила попробовать данную систему. До этого перепробовала кучу диет. Сбросить не так сложно, сложно удержать вес. На системе с 21.10. 2013. результат минус 2,5. Медленно, но верно. Самое сложное, не есть после 18-00. Ну хоть зелёный чай с черносливенкой после ужина можно или лучше не экспериментировать? Вроде всё делаю правильно, а последнюю неделю вес встал. Обидно как то. Читать полностью
 


Дневник Юлия 1971:

  • • Всем привет!


Комментарии:

11 ноября 2013 года
0
вы про систему -60? Тогда после 6-ти из еды можно только несколько кусочков сыра и все.

11 ноября 2013 года
0
зеленый чай можно, а черносливенька (если она одна ) думаю будет не вреднее сыра

11 ноября 2013 года
0
если вес встает, нужно исключать все не входящее в систему. Если бы он уходил, вопросов бы не было.

11 ноября 2013 года
0
Так, вроде, не нарушаю. Пишут же, может просто так вес вставать. Организм, наверно, призадумался: что это опять там с ним вытворяют....

11 ноября 2013 года
0
чернослив после 18 - это нарушение) даже если это только одна штучка. Я не верно прочитала, думала вы ее уже едите после ужина. Тогда это просто остановка веса и не более. Продолжайте системничать и вес сдвинется. у всех хоть один раз, но остановка была. Неделя еще не срок. Если хотите, давайте посмотрим ваше меню за 3 дня, может там нарушения есть. Если что кидайте мне в личку или сюда выкладывайте.


Оставить свой комментарий
B i "