Всё, с сегодняшнего дня твёрдо для себя решила: что бы ни было, я ОБЯЗАНА выдержать 90-дневную диету раздельного питания, крутить с утра обруч по 20 минут и заниматься с Джилл вечерком.
20 минут обруча под любимый сериал детства прошли незаметно, придали сил (хоть и спала я всего 3 часа
), так что в школу пошла бодрячком! На 7 уроке уже стала откровенно говоря клевать носом...скучно...
Когда пришла домой, уговаривала себя не ложиться, но желание спать сильнее меня
в результате, встала в начале 8, еле успела до 8 поужинать. А потом в 20:40 где-то заставила себя найти силы на тренировку с Джилл. Но силы это ещё что...их-то я нашла, а вот гантели - нет
вернее, нашла на 3кг каждая, но с ними мне тяжело заниматься, а мои на 1,5 так и не разобрали ещё после переезда
так что пришлось обходиться подручными средствами - 2-мя пластиковыми (к сожалению) бутылками по 0,5 с боржоми
ох я и изобретательница у мамы
казалось бы, вес совсем маленький, НО я не думала, что после пары месяцев перерыва в спорте потом будет ТАК тяжело...аж вспотела...и, знаете что? Мне понравилось! Я поняла, что ещё чуть-чуть, и совсем бы потеряла последнюю физическую форму...а я же хочу стать, как это сейчас модно, фитоняшей...слово ужасное, да, но спорт + ПП = здоровье. А здоровье - это то, что необходимо для успешной учёбы в хорошем ВУЗе, так что я сдаваться не собираюсь!
Всем отвесиков, спорта и ПП
Желаю успеха!