Меню сегодня было таким: 3 соленых огурчика, свекла отварная где-то 400 г., морская капуста совсем немножко. Отвес всего 200 г. Хотела покушать броколи но не срослось.
Также делала упражнения на пресс и бедра.
Завтра по плану отварная курица грудка без кожи, а также упражнения н пресс, бедра, приседания. Еще планирую начать обертывания на бедра
Меню сегодня было таким: 3 соленых огурчика, свекла отварная где-то 400 г., морская капуста совсем немножко. Отвес всего 200 г. Хотела покушать броколи но не срослось. Также делала упражнения на пресс и бедра. Завтра по плану отварная курица грудка без кожи, а также упражнения н пресс, бедра, приседания. Еще планирую начать обертывания на бедра
Читать полностью
Пока нет комментариев.