 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, поздравляю всех с 1 совместным разгрузочным днем!!! Ура! Ура! Ура!
| Рейтинг: +14 |
|
13 ноября 2013 года | 743 | 258 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, поздравляю всех с 1 совместным разгрузочным днем!!! Ура! Ура! Ура! Сегодня будем похожи на эту черепашку чтобы завтра стать такими, как эта коровка Хватит лирики., теперь о деле. Если кто-то еще не успел подать заявку, поставьте пожалуйста свой порядковый номер в этой теме https://www.diets.ru/post/1078200/#com8210155 На сегодня нас 27! Все взвесились... Читать полностью |
Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Моя фраза на вечер и все домашние соблазны - Я съем это завтра!!!!
Я верну.
а ведь держалась же целый день как неприступная крепость....
Помогает очень поприседать. Сделать 20 приседаний и станет легче
Для тех, кто ещё в строю, предлагаю позитивное размышление на тему: "Зачем я всё это терплю? Или как выкинуть жареную курицу из сознания"
Подумайте о том, что ваш организм, освобождённый от обычной пищевой нагрузки, наконец занимается своими важными делами: чистит сосудики, достаёт запаенные в жир шлаки и все гадости, что мы наели, дробит и выводит, и делает ещё много чего полезного. Давайте не мешать ему. Можно помочь: пить по-больше водички, а у кого есть время, пойти прогуляться, подышать, принять тёплую ванну. В конечном счёте похудение - это и есть очищение.
Зато завтра - глаз горит, тело парит, и главное - бонус - желудок сократится и кушать по-меньше станет по-легче!
Короче так я себя успокаиваю
Сегодня у нашего организма выходной.
У нас выходные в зажоре, а он бедный работает, вот надо и его пожалеть. Дать ему передышку
Спасибо за позитивный настрой)
Сделала себе коктейль банан+ молоко = "какая гадость эта ваша заливная рыба"
Кстати. Замечаю еще одну особенность. Мне не хочется срываться. Еду нет и аппетит не разжигается. Обычный день когда начинается с чего-то вкусного и заканчивается "вкусно"
Только бы до сна дотянуть так же спокойно
Кто с нами ?
Ммм... Харе Кришна .. Харе Кришна ....
за день съела около 200 гр творога 1% с зеленым чаем, с утра гр 300 кофе с молоком и все
- Почистить в очередной раз зубы вкусной пастой.
- Подойти к окну и подышать глубоко и спокойно.
- Выпить стакан воды маленькими глотками или залпом. Кому как нравится.
- Пойти прогуляться на несколько минут хотя бы.
- Позвонить кому-нибудь позитивному и вдоволь поговорить.
- Подойти к зеркалу со своей огромной булкой сосиской, пирожным и внимательно и серьезно решить, в какое именно место отложить жир сегодня.
- Заняться чем-то полезным. Закончить статью, прибить гвоздь, сделать уроки с ребенком, всех построить на работе или дома. Поле деятельности весьма обширно.
Всем удачи!
Потрясающее видео!!! Вот точно о нас!))) Супер!
А ведь правда.
"На них все смотрится, а на нас все держится!"
А веса то врут
Не бейте и пользуйтесь на здоровье) (причем в прямом смысле то...)
йогуртница это уже баловство
Все теперь и я могу себя иногда баловать йогуртами. Спасибо что просветили!
Это в детстве деду морозу хватало только письма, чтоб подарок получить, щас потрудиться придется, обработать хорошо
Не одна я ведь такая))
тогда просить буду с 25 декабря
Я вечером по этому поводу еще пост напишу
денб бешенный капец, какая там еда??? мне некода было литру кефира выпить, вот только допила. но 3 банана сожрала еще до 11
Настроение суперское!!!
Сколько тут нас до финиша приползет?
Вот завтра и посмотрим