За неделю итог - прибыло 100г)
Вообще вчера еще было минус 600 г,, но вчера вечером наелась прямо перед сном и как итог прибавка 700 г с утра) Фигня-вона - завтра слезет (если на ночь опять не нажрусь))))))
Вообще, депресуха традиционно колбасит - д/р на носу+зима наступает - и то и другое меня сильно удручает - не люблю. А тут еще очередной ежегодный кризис самооценки и самоопределения, а точнее его обострение - так меня уже несколько лет мучает перманентно бессмысленность моего бытия и пустосливание жизни в никуда. Время идет, а кто я и что сделала для этого мира, для себя? Непонятно... А что если и сделала - зачем сделала и кому это надо? Одни вопросы.
Короче в плане диеты - курс держу, все ОК. Остальное - ну уж как есть. Главное, мужа не загрызть)
Суммарная потеря за 2 месяца - минус 12,6 кг. УРА!
За неделю итог - прибыло 100г) Вообще вчера еще было минус 600 г,, но вчера вечером наелась прямо перед сном и как итог прибавка 700 г с утра) Фигня-вона - завтра слезет (если на ночь опять не нажрусь)))))) Вообще, депресуха традиционно колбасит - д/р на носу+зима наступает - и то и другое меня сильно удручает - не люблю...
Читать полностью
ничё не поняла - хандрим по какому поводу? Вес уходит славненько - всем того бы. Скоро ДР , Новый год! Дед Мороз под ёлку подарки положит .Подари себе -5 кг к Новому году с сегодняшнего дня Выше носик!
ДР - не люблю. А в этом году и подарка не будет - муж дисер защищает в конце декабря - весь свободный бюджет туда уйдет. Обычно мы на мой ДР куда-то едем, чтоб послать всех подальше (и я отключаю телефон), но не в этом году - ни денег на поездку, да еще лялька восьмимесячная - куда я денусь? Максимум, что могу дома посидеть и телефон отключить, чтобы не доставали. А диета - даже вкусностей нажраться нельзя - ни на ДР, ни на НГ.
На НГ подарки и праздник только с меня, а это бешеный загон - дети, коллеги, партнеры - беда прямо и всем надо угодить. После НГ у меня глаз дергается.
- 5 кг к НГ я себе подарю обязательно, но это скорее ежедневные шажки, путь к себе любимой, чем просто "бац и подарок" свалился...
во всём надо видеть позитив - муж защитится в конце декабря - УРА! вот вам и подарок, как сразу жизнь изменится, причём к лучшему И будет на вашей улице праздник! не хандри, я желаю тебе счастья
На НГ подарки и праздник только с меня, а это бешеный загон - дети, коллеги, партнеры - беда прямо и всем надо угодить. После НГ у меня глаз дергается.
- 5 кг к НГ я себе подарю обязательно, но это скорее ежедневные шажки, путь к себе любимой, чем просто "бац и подарок" свалился...