У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Белково-углеводное чередование (БУЧ)

Подскажите

Девочки, здравствуйте. Хочу с завтрашнего дня на БУЧ перейти. Подскажите, хочу рыбку приготовить, а т.к день белковый, можно лук добавить?

Рейтинг: +3

Клумба

13 ноября 2013 года

181

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1079039/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подскажите</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, здравствуйте. Хочу с завтрашнего дня на БУЧ перейти. Подскажите, хочу рыбку приготовить, а т.к день белковый, можно лук добавить?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1079039/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1079039/
              ]Подскажите[/url][/b][/size]
              Девочки, здравствуйте. Хочу с завтрашнего дня на БУЧ перейти. Подскажите, хочу рыбку приготовить, а т.к день белковый, можно лук добавить? [b][url=https://www.diets.ru/post/1079039/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Белково-углеводное чередование (БУЧ)":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V086 "Оденсбург"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Комментарии:

Обезька

14 ноября 2013 года

Я нашла фразу про совместимость овощей с другими продуктами: огурцы, капуста (кроме цветной), редис, сладкий перец, стручковая фасоль, редька, лук, чеснок, свекла, репа, брюква, морковь, молодая тыква, молодые кабачки, латук. Отлично сочетаются практически с любой пищей, способствуя усвоению: с белками (мясо с огурцом, морковь с творогом, рыба с луком), жирами (капуста с маслом), со всеми овощами, крахмалами (хлеб со свеклой), зеленью. Все овощи несовместимы с молоком. Нежелательны также соединения с фруктами, хотя возможны исключения. Это из основных принципов раздельного питания. А БУЧ - это как вариация на тему раздельного питания. Только знаете, я где-то читала, что чем контрастнее будет чередование дней, тем эффективнее будет падать вес. То есть, в белковый день употребляйте как можно меньше углеводов. В углеводные - полностью исключить белки и жиры. Удачи и хороших отвесов!!!!

Ответить

Клумба

(автор поста)

15 ноября 2013 года

спасибо, очень полезная инфа

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы