Итааак. Делаю очередную скучную запись.
Сегодня ничего интересного - запишу лишь рацион. Утром - йогурт, днём котлета с салатом свежим, и вот в 10ч вечера ещё йогурт и банан. Зачем так поздно есть? Глупая.(P.S. Зачем писать всю ерунду, которую я ела? Извините за этот шлак, но пишу для себя, когда похудею, очень интересно будет почитать как и на на чём я похудела)
И если честно, настроение у меня уже не для похудения. Опять мне кажется, что ничего не выходит, хотя я и вижу первые результаты, опять мне кажется, что не сегодня - завтра сорвусь. Вот такая ерунда, и нет того вдохновения, которое было в первые дни. Не знаю, что дальше будет, но на этот раз я не должна бросать начатое! Я должна потерпеть ещё немного, это трудно, но я смогу, я буду в это верить и убеждать себя.
Кстати, я купила на акции 4 шоколадки по цене 3, Milka) Так соскучилась по сладкому, завтра сделаю шоко-день.
100 г шоколадки на день
Есть желающие?
Напишите мне мотивацию, будет приятно) И всем также желаю легких отвесов, и "похудейного" настроения
Крепимся)
Делаете 14.11.13 шоколадный разгрузочный день? ( за день 100 г шоколада)
Опрос завершен.
да
1
(100%)
нет
0
(0%)
сделаю, но позже
0
(0%)
Всего проголосовало: 1
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Моя мотивация:
Наконец-то начать свободно покупать джинсы, кот нра, а не в кот влезаю.
Иметь красивое тело и не стесняться его. Меня достал мой жирный живот. В одежде еще ничего, а так атас. Особенно когда сижу.
Желаю вам не сдаваться! Делать это ради себя любимой. Быть еще более sexy и free!!!!
Мне кажется, день на шоколадке-это голодно???
Хотя у вас вполне стройные параметры!
Нет, совсем не голодно! Сейчас у нас почти 6, и у меня оставалось ещё 2 полосочки шоколадки! Хотя всегда шоколад за раз съедаю)
Так что доела его уже, чтобы в 10 не съесть) И ещё сок пила, поэтому голода и не чувствовала)
Каждый день лучше писать, осознаёшь, что ты идёшь к цели, так труднее сорваться)
Вам тоже желаю не сдаваться! Мы всего добьёмся