Сегодня отвес 600 г. Меню было таким: завтрак кофе и низкокалорийные хлебца, обед гречка, полдник рис, ужин гречка. Настроение в норме. Морально готовлюсь ко 2 кругу 6 лепестков. Общая калорийность рациона составила порядка 830 калорий.
Завтра творог предстоит :-)
Сегодня отвес 600 г. Меню было таким: завтрак кофе и низкокалорийные хлебца, обед гречка, полдник рис, ужин гречка. Настроение в норме. Морально готовлюсь ко 2 кругу 6 лепестков. Общая калорийность рациона составила порядка 830 калорий. Завтра творог предстоит :-)
Читать полностью