Намерение сейчас железное. Аж смешно, ехала в метро, выбирала, что буду готовить. Решила начать с простого-ветчинные блинчики. Сейчас жду, когда подойдет тесто!
Думала про цель. Стыдно сказать, но похудеть-это мечта всей моей жизни. Реально. Быть худой. Понять какого это! Не думать про себя, что выгляжу я более-менее, но вешу, как слон. Очень надеюсь на дюкана! Стараюсь верить в него. А то на диетах я сбрасывала кг, но это насилие. И спортом занималась, но ниже 69 кг вес не уходил. Я так рада что тут я могу открыто не стесняясь говорить, что я вешу 77! Никто из моих подруг не знает мой вес))) все они у меня по 60 кг с примерно таким же ростом. Ток одна подруга, кот худеет за со мной на дюкане, весит 69.
Еще не хожу день в туалет по большим делам. С утра не хочется. На работе это не делаю. Надеюсь, организм подстроится и будет делать это утром.
Сегодня моя первая готовка- посмотрим, что получится!
Намерение сейчас железное. Аж смешно, ехала в метро, выбирала, что буду готовить. Решила начать с простого-ветчинные блинчики. Сейчас жду, когда подойдет тесто! Думала про цель. Стыдно сказать, но похудеть-это мечта всей моей жизни. Реально. Быть худой. Понять какого это! Не думать про себя, что выгляжу я более-менее, но вешу, как слон. Очень надеюсь на дюкана! Стараюсь верить в него...
Читать полностью
все получится девочки! у меня был вес 75 при росте 169, через 3 месяца я стала весить 60. Все возможно, главное не сбиваться с курса и идти к своей цели. Удачи!