У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Творожный день диета Шесть лепестков

Девчонки, всем привет!

У меня к вам вопросик-разрешено в творожный день 500 грамм обезжиренного творога. Но это же всего 500 калорий!!! Разве это не убъет обменку? Может можно еще что скушать?

Рейтинг: 0

Rina New

15 ноября 2013 года

190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1080231/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожный день диета Шесть лепестков</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девчонки, всем привет!<br>У меня к вам вопросик-разрешено в творожный день 500 грамм обезжиренного творога. Но это же всего 500 калорий!!! Разве это не убъет обменку? Может можно еще что скушать?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1080231/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1080231/
              ]Творожный день диета Шесть лепестков[/url][/b][/size]
              Девчонки, всем привет! У меня к вам вопросик-разрешено в творожный день 500 грамм обезжиренного творога. Но это же всего 500 калорий!!! Разве это не убъет обменку? Может можно еще что скушать? [b][url=https://www.diets.ru/post/1080231/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Комментарии:

Kat_Dorn

15 ноября 2013 года

По моему ничего нельзя больше скушать

Но у меня когда был творожный день - я с утра бутер с колбасой и кофе съела на завтрак

Ну ниче отвес утром все равно был )))))

Ответить

Aspie

15 ноября 2013 года

Вы хоть про диету читали? Это МОНОДНИ! Ничего больше нельзя!

Ответить

PonikaRBM

15 ноября 2013 года

А в овощной день,рыбный? Вас не смущало то, что по ккал получалось тоже самое "убийство обменки"?
Эх, "былое"..... Смысл ходить голодной весь день? Можно творог-кушайте творог. Добавьте еще обезжиренной кисломолочки, если хочется все-таки соблюсти диету. Потом выйдите из нее только нормально, "без потерь".

Ответить

Rina New

(автор поста)

15 ноября 2013 года

Во все остальные дни у меня получалось около 1200 калорий...голода не было))))

↑ Ответить

PonikaRBM

15 ноября 2013 года

Нука-нука..Откройте секрет) .Это как 1200 ккал набрать с ограничением в 1-1,5 кг овощей или в 500 гр рыбки?)
Я на ПП со всеми "изысками" мучаюсь, чем бы добрать,а тут такое)

↑ Ответить

Rina New

(автор поста)

15 ноября 2013 года

Честно говоря я догоняла до 1200, т.е я не придерживалась ограничений. Первый день отвес был 1,3 кг; второй 0,7 кг, третий-0,4 кг, четвертый 0,3 кг.А творог обезжиренный чтобы догнать до 1200 каларий просто не риально. С утра ем 200 грам и даже еще половину не доела

↑ Ответить

Alysha

21 ноября 2013 года

нет в этой диете ограничений, не надо выдумывать.

↑ Ответить

Маягозель

25 ноября 2013 года

то есть это как нет ограничений? значит если я смогу съесть 2 кг. рыбки то это нормально?

↑ Ответить

Rina New

(автор поста)

25 ноября 2013 года

Я ела без ограничений! Но в пределах разумного! Смысл диеты в БУЧ-белково-углеводном чередовании! За 6 дней лепестков сбросила 3,6 кг! 1 кг вернулся на следующий день((((

↑ Ответить

Alysha

25 ноября 2013 года

попробуйте

↑ Ответить

Marinochka7775

15 ноября 2013 года

я еще кефиром спасаюсь в этот день,хоть стул налаживается(простите за прямоту)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
14 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы