 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня овощной, для меня вообще не проблема, так как часто просто ем овощи без мяса, рыбы и т.п. Вкусняшка и полезно! Я кстати во вторник первый раз занималась силовыми тренировками, качала ноги. Блиииин, я думала у меня после кардио крепатура, не тут то было. Я уже третий день еле хожу. 
Внутренняя часть бедра таааак болит, жесть. Я уже и ванну принимала и пыталась как-то массировать... пойду вечером поплаваю, может маленькая нагрузка как раз таки и поможет. 
А то даже спать не могу. А на самом деле я вообще не перебарщивала. Чуток покачала, но для моих мускул это видимо был шок. 
| Рейтинг: +4 |
|
15 ноября 2013 года | 90 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вчера был первый день по диете "6 лепестков". Отвес меня порадовал, -1кг Сегодня овощной, для меня вообще не проблема, так как часто просто ем овощи без мяса, рыбы и т.п. Приготовила себе вчера баклажанную икру, но нарезала большими кусками, получилась что-то вроде овощного рагу Вкусняшка и полезно... Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
1 час назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Мне уже страшно по поводу творожного дня, я творог не люблю вообще. Буду йогуртами перебиваться