1 день Японской диеты (вес с утра 67,1)

Как все начиналось? С родов! Сначала была отмазка есть много чтобы ребенку хватало молока, потом когда я прекратила кормить ГВ понеслось... Мы часто ездили летом на пляж или на природу, естественно надо было что-то брать с собой перекусить, по дороге заезжали в магазинчики, я брала 3-4 шоколадки (!), чипсы или сухарики, мини-колбаски...

У меня дома нет пока зеркала во весь рост, поэтому я не видела все размеры трагедии, т.к. мой верх от пояса и выше всегда стройный. Но однажды я увидела себя в полный рост, ОМГ! Мой низ разросся до таких размеров...другого слова как корма точно не подберешь!

Я срочно закрыла рот и начала заниматься спортом. В итоге с 67,8 скинула до 66,3 за две недели. Но! Теперь вес опять начал возвращаться (сейчас я 67,1), я прочитала это может быть от того что мыщцы стали расти, но живот при этом остался, он стал меньше, но он есть. Есть еще меньше я больше не могу, поэтому решила сесть на кардинальную диету. Японскую. Посмотрим что выйдет, я очень люблю соль...

И кстати, по всей видимости это правда что соль задерживает жидкость, потому что за сегодня с утра и до 12, я уже ходила в туалет раз пять! Чего обычно не бывает, я очень редко хожу в туалет и раньше думала что это почки барахлят.

В общем сил мне и терпения)