Ярослав Брин (сегодня узнала о его существовании, спасибо ему за его труд!!! рекомендую)

Есть ли жизнь после ДИЕТЫ?
или приключения жиробасика


Любой может стать любым…

Что выдумаете, глядя на человека, который добился своей цели? Который воплотил свою мечту? Похудел, заработал, женился, выиграл, победил, добился…

Кто-то думает молодец, вот теперь заживет. Кто-то завидует. Кто-то хочет повторить. Кто-то считает, что повезло. Кто-то восхищается. Кто-то считает это ниже его достоинства и «духовного» развития.

А вы задумывались, что с такими людьми происходит ПОСЛЕ?

Он же добился, вроде бы и отдохнуть можно. Но весь секрет в том, что тот поток в который он себя затолкал, тот уровень на который он поднялся, не дадут это сделать. ПОСЛЕ, осознав истинную свою силу и доказав вселенной серьёзность своих намерений, перед вами всегда открывается дальнейший путь и развилка: большое количество вариантов развития вашей жизни. Вы сами выбираете и строите свою реальность.

Поскольку статья о жизни после ДИЕТЫ, мы сфокусируемся на этой теме, и в качестве подопытного будем использовать меня. Хотя меня всё устраивало по многим вопросам своей жизни, я всё равно нарвался на эту самую развилку.

Не подумайте, что я хвастаюсь, я всего лишь хочу, чтобы очередная статья помогла тем людям, кто переживает по поводу косых взглядов в спорт-зале, кто беспокоится по поводу чужого мнения, кому неудобно, не привычно, тяжело, неловко, стыдно, кто считает что ему поздно или рано, кто боится выглядеть глупым, кто боится задавать вопросы, потому что подумают, что он глупый, хотя нет глупых вопросов, есть глупые ответы. Вопрос по сути не может быть глупым, глупый вопрос – не заданный вопрос.

И в конце я открою самую главную тайну, как вам изменить свою жизнь, если у вас есть на это потребность. Секрет, о котором многие догадываются, но никто не видит.
Путь №1

Ноябрь 2012г. меня пригласили в качестве жюри на конкурс Onfit – сидеть по другую сторону баррикад не так интересно и поэтому я отказался, зарегистрировавшись участником. В финал я прошёл двумя возможными способами из двух:

ПО ГОЛОСАМ – за это огромное спасибо моим читателем, всем кто голосовал и переживал за меня.
ПО ОЦЕНКАМ жюри, фактически я единственный кто набрал максимально возможное количество баллов и прошёл в финал.


От финала я опять отказался.)) Я подозревал, что выиграю и призы были очень сладкими: съемки, реклама, возможность престижного трудоустройства, но это не мой путь и я не хотел лишать его того, кто в нем нуждается. Хотя не скрою, потешить своё самолюбие ой как хотелось, я же не каменный, иногда и по выпендриваться хочется, впрочем как и всем.
Путь №2

Пока шёл финал Onfit, мне на почту написал редактор ПЕРВОГО канала. Ярослав, приезжайте на передачу «Пусть говорят» с Андреем Малаховым, расскажите о себе и своём опыте. Я подумал, шутка блин. Я человек тяжелый на подъём, а тут в конце недели уже съёмки, всё бросить, куда-то лететь, нас и тут неплохо кормят…

Оплаченные билеты подтвердили серьёзность предложения и через пару дней я сидел в студии «Пусть говорят».

БунныйИ хотя речи развести мне не дали, а я между прочим готовился очень серьёзно, но новый опыт был очень интересен, в очередной раз раздвинул свои границы комфорта, познакомился с интересными людьми, которые буквально трансформировали себя, что ещё раз подтвердило мою жизненную позицию, что возраст, пол, религиозная принадлежность, материальное благополучие не важны для достижения результата в любой области жизни.

ВЕЗЕТ ТОМУ, КТО САМ ВЕЗЕТ

Кто смотрел передачу, помните Доктора Гаврилова? Вот что у меня в ящике)) кто-то пополняет знания) Лишь бы на пользу их клиентам.


Заодно попал на страницы Журнала Андрея Малахова STARhit.

Заодно изменил своё отношение к Андрею Малахову. Умный, интелегентный, человек. Интеллектуал и никакой звездной болезни. Для себя в очередной раз сделал вывод, не делать выводы, если не общался с человеком лично, чтобы потом не чувствовать себя глупцом.

Поучаствовал на съёмках передачи телеканала «Перец»

И опять, не моё это. Интересно, безусловно, но что-то попахивает)

Я люблю делиться опытом, обучать, помогать, создавать, разрабатывать, строить, а не холивары разводить или передачи без смысловой нагрузки.
Путь №3

Приехал я 6.11.12г. в г. Иркутск потренироваться вместе со своим другом Аркадием Трифоновым (МС по пауэрлифтингу).

Хороший спортзал, уютный, не большой, но всё есть для работы над собой. По сторонам особо не глазел, как обычно, нельзя отвлекаться во время тренировки на ерунду, всё кроме тренировки – ерунда. Все фото были сделаны ПОСЛЕ.

Через пару дней получил два разных предложения на съёмки в рекламе линии мужской одежды.

Не моё….
Путь №4

Занесло меня в модельное агентство Baikal Celebrities

По сценарию съёмок телеканала «Перец», теперь вот такие предложения не новость:

Я публиковался в нескольких журналах….

На данный момент есть предложение от Bloggingbooks на издание моей книги с распространением через amazon.com и Morebooks.de, буду захватывать буржуйские информационные пространства)

НО, не надо думать. что всё так гладко и хорошо, примерно 90% того, что я планировал, о чем мечтал и хотел реализовать провалилось с диким треском, например я продул конкурс на обложку журнала Men’s Health.


Обычно я в таких интригах не участвую, но тут зацепило, как подростка, и всё вроде бы шло по плану, очень много читателей помогало мне на протяжении двух месяцев, пока не объявили результаты) (3 место)


А сколько таких жизненных обломов было и будет? В карьере, в бизнесе, в отношениях. У вас ведь тоже не все гладко, но разве это повод останавливаться?

А сколько негатива на нашем пути?

А сколько глупости?

НО разве это повод останавливаться???

Я только показал изменения(причем с обеих сторон медали), которые происходят при трансформации внешнего вида, и как следствия социального статуса, не фактического, а того, который сканируется посторонними. Но странная штука, твой фактический статус всегда старается дорасти до сканируемого, если вы конечно не занимаетесь самообманом. Я не трогаю сферу бизнеса, карьерного роста, целедостижения, саморазвития, успешного успеха, по этим фронтам тоже интересные изменения, но всё таки тематика блога не об этом.

Как вы думаете, на самом ли деле такие изменения происходят при изменении внешнего вида?

Отчасти – ДА, людям приятно с вами работать и взаимодействовать, но это лишь верхушка асберга.

90% — изменений произошли не из-за похудения, а из-за развития тех качеств, которые вы приобретаете в процессе трансформации.

Если вы проявляли дисциплину и ходили на пробежки- вы транслируете дисциплину на все аспекты жизни…

Если вы испытали радость победы над собой и научились добиваться целей – вы транслируете это на все свои цели…

Если вы преодолевали свой страх – вы сделаете это неоднократно…

Практически, никто не видит за внешним изменением внутренних, но зато потом со всех сторон. Ей просто повезло…причём опять…

Надеюсь данные примеры изменений, которые произошли в моей жизни, послужат небольшой мотивацией, чтобы сделать свою жизнь такой, какой вы её хотите видеть. Если вы захотите, вы найдёте время для всего.

ЖЕЛАНИЕ ТЫСЯЧА ВОЗМОЖНОСТЕЙ. НЕ ЖЕЛАНИЕ ТЫСЯЧА ПРИЧИН

Ну, а теперь мой самый секретный секрет, какой метод даёт 100% результат сбычи мечт. Он лежит на поверхности, все его видят, ходят вокруг и запинаются об него, единственная причина по которой его не используют это то, что Люди – «большие» дети. Каждый верит, что завтра будет лучше чем вчера, что когда-то придёт момент, когда всё станет лучше. А с хера ли?

Задавайте себе этот вопрос каждое утро и может быть прозреете. Все мы любим фильмы про супер героев, или сказки про золотых рыбок, щук, коньке-горбунке, Илье-муромце, мол живёшь себе потихоньку разлагаешься, тут бац паук укусил, куда доктор прописал или радиационный фон удачно так впитался, и ты круто изменился. Да вот хрен вам. В жизни это не прокатит, не бывает такого.

Хотите чит-код, который предсказывает ваше будущее? Вспомните вашу жизнь за прошлый год, а теперь все ваши результаты про транслируйте в будущее на год вперед, вот это вас и ждёт. Ваша жизнь будет такой же, если не предпринять конкретные шаги.

На одном из моих тренингов я даю задание, найти в своём городе пенсионера – но не простого, чтобы на это можно было всё списать, а ГЕРОЯ. Войны или труда. Человека невиданных заслуг, находящегося на заслуженном отдыхе.

У меня бабуля была герой труда и ветеран тыла, так что я знаю о чём говорю.

Поговорите с ним, и задайте всего парочку вопросов.

Сколько у него пенсия?

Когда была последняя прибавка и когда будет?

Какой процент индексации в этом году? и т.д.

И вы удивитесь тому, что они знают свою пенсию в точности до копейки, когда и на сколько была прибавка и когда будет следующая. А вы можете назвать свою зарплату до копейки за прошлый месяц? А за следующий?

Они в точности знают цены на основные продукты питания и лекарства. Кстати, никто пенсионеров не лечит. Если бабушка протягивает рецептик в аптеке, который ей выписал добрый доктор, для того чтобы суставы полечить, я всегда узнаю противовоспалительное и обезболивающее.

Для того, чтобы снять симптом, более дорогих добавок не прописывают, чтобы хоть как-то помочь здоровью и продлить срок, который в Пенсионном фонде называют, «срок дожития». В процессе общения, вам в деталях расскажут как досталось звание героя, что пришлось принести в жертву и как за это благодарны окружающие. Спасибо на 9 мая или другие официальные праздники можете, «всемогущие», засунуть себе в ж….. ГЕРОЙ должен ЖИТЬ, а не доживать. Можно долго кого-то обвинять, но урок не в этом.

Урок в том, что люди свято верят, что жизнь должна помогать им. Что другие им должны. Государство должно, дети должны, работодатель должен, а тут наглядный пример, что тебя ждет, если плыть по течению обстоятельств, если предоставить право распоряжаться твоей жизнью кому-то другому. Если ты не работаешь над достижением своих целей, значит ты будешь работать над достижением чужих целей. Третьего не дано.

Существует куча мнимых причин у человека в голове, почему у него должно быть всё хорошо.

Урок в том, чтобы вы сами увидели, на реальных примерах, что вас ждёт, если вы не поменяете своё отношение к жизни. Какими бы вы уникальными не были, никто за вас вашу жизнь не изменит, это вы должны сделать САМОСТОЯТЕЛЬНО. Да, это не справедливо, но такова жизнь
«Не надо думать, что этот мир вам что-то должен. Он ничего вам не должен, он был здесь и до вас». (с) Марк Твен

Если вы не сделаете себя счастливым самостоятельно, никто за вас это делать не будет, даже если вы жизнь свою положите за правый интерес общества, в конце жизни может оказаться, что вы были не правы. История дала нам огромное количество примеров. Работать над собой надо в первую очередь, чтобы ни от кого не зависеть.

Если в глубине души у вас живет инфантильная вера в лучшее и вы для этого ничего не делаете, то она вам явно пригодится в доме престарелых, когда сил встать с кровати и пройти пару шагов, чтобы поссать уже не будет.

У тебя в данный момент есть руки, ноги и голова для самостоятельной организации своей счастливой жизни – это уже много.

Нет мотивации? – её и не будет

Нет самодисциплины? – её и не будет

Эти навыки все наживные и они нарабатываются, сами они чудесным образом не кристаллизуются из ваших слёз и соплей.

РАБОТАТЬ надо!

Работать в той сфере, в которой вам нужны результаты!!! Пора научиться отличать фантазии от реальности, я понимаю, что многие в своё время переслушали сказок от родителей, от учителей, от правительства, но вынужден вас огорчить –

ДЕТСТВО КОНЧИЛОСЬ, пора наполнить каждый свой день действиями.

Хочешь жить иллюзиями – пожалуйста. В конце жизни я тебе обещаю лишь один навык, которые ты разовьёшь.

Ты тоже будешь знать свою пенсию до копеек и самые дешёвые аптеки на районе.

Почему я пишу такие обидные слова? Может быть кто-то задумается, что жить счастливой и здоровой жизнью надо уже сейчас и за вас необходимые действия ни кто не сделает, бесполезно надеяться на доброго работодателя, родителей, докторов, правительство. В этом году Дед Мороз, который на халяву вам подарит лучшую жизнь отменяется, как, в прочем и всегда…..

Пока вы не довольны жизнью она проходит

Сейчас очень модно проходить различные тренинги по личностному росту, самодисциплине, личной эффективности и т.д. Я то знаю, сам прохожу))

Но единственный, самый лучший тренинг, который я когда либо проходил и, который, существует в этом мире. Это физическая работа над собой, для расширения своих возможностей. Существует большое множество разнообразных дисциплин, но всё это множество объединяет — ЖЕЛЕЗО.

ЖЕЛЕЗО- самый лучший бизнес тренинг на свете. Самый лучший тренинг по мотивации, самодисциплине, целеполаганию, достижению результатов и пр.

Работа над своим телом развивает самые лучшие качества души человеческой. (c)

Вы вдруг захотели похудеть? Здоровье и сексуальные формы? Я вам не завидую, потому что вам потребуется:

САМОДИСЦИПЛИНА – чтобы периодически давать себе физические нагрузки и придерживаться плана питания.
ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ – чтобы вмонтировать новые привычки в свою жизнь и везде успевать.
УМЕНИЕ СТАВИТЬ ЦЕЛИ- чтобы постоянно прогрессировать в своём стремлении стать лучше.
ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ – чтобы поддерживать процесс трансформации своих характеристик.
Дальше можете продолжить сами…


Обычно, когда человек начинает заниматься собой он об этом не думает, он не заморачивается от куда это всё брать, если он просто делает, ДО РЕЗУЛЬТАТА, без остановки на жизненные кризисы, то это всё получает в качестве приятного БОНУСА к своим новым формам. В этом и весь секрет.

А внешний вид, как доказательство работы над собой, как доказательство обладателя силой воли и целеустремлённости.

Внешний вид – ваша визитная карточка, ваших новых характеристик. И вот вы уже замечаете, что по всем фронтам вашей жизни наступают победы, потому что ваши новые возможности будут проявляться везде. Ту целеустремлённость, которую вы получили от работы над собой, вы будете проявлять во всех аспектах своей жизни, как и прочие бонусы.

И пускай вам говорят, что мол генетика у вас отличная, да и ситуация жизненная полегче, да и вообще вам повезло – мы то с вами знаем истинный ход вещей.

Вместо того, чтобы лежать на диване или копаться в интернете, ещё один подход, Ещё один килограмм, Ещё одна минута бега, Ещё одна пачка творога, ещё одна дырочка в ремне…

Не ищите лёгких путей. Их не существует – сказал самый счастливый человек на земле и горько заплакал.



Помни, труден только первый шаг! Остальные гораздо, гораздо труднее.

Ну что? Уловили в чем секрет успеха? О нем написаны тонны томов, сняты сотни километров кинолент, а умещается он в одно слово:

Для того, чтобы проиграть, достаточно бездействовать…

Ярослав Брин.