Праздник на диете

Вот и пошел 53 день на Дюкане)) Без нарушений и срывов. И результат есть (с 71 кг до 63,7). А сегодня праздник - мой ДР Перед диетой заранее просчитала, чтобы день был БО, как-то грустно отмечать праздник в ЧБ... А в БО оказывается очень даже неплохо получается)) Приготовила печеночный тортик, роллы (вместо риса творог), пара вкусных салатиков, пасту ( с Ширатаки и фаршем говядина+курица), ну и много всякого по мелочам. Еще муж купил сухое грузинское вино, с начала диеты спиртного в рационе не было, вроде побаиваюсь немного... Но решила - дня 3 после ДР на весы не вставать)) В общем - на диете вкусно жить можно!)) И не только жить, но и устраивать себе праздники! Всем удачи, хорошего настроения и конечно отвесиков!
Рейтинг:  +24
Tayga
17 ноября 2013 года 309 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Праздник на диете
Вот и пошел 53 день на Дюкане)) Без нарушений и срывов. И результат есть (с 71 кг до 63,7). А сегодня праздник - мой ДР Перед диетой заранее просчитала, чтобы день был БО, как-то грустно отмечать праздник в ЧБ... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

17 ноября 2013 года
+2
С днем рождения!!!! Хорошего вам настроения

17 ноября 2013 года
+1
Спасибо! ))))

17 ноября 2013 года
+1
Ура!
С днем рождения! Успехов и радости.
Я тож на Дюкане и не намерена срываться!

17 ноября 2013 года
0
Замечательные результаты! И немаловажен ваш позитивный настрой! Здорово!




С Днем рождения!

17 ноября 2013 года
0
С днём рождения!
Я давно говорю, что худеть можно очень вкусно!

17 ноября 2013 года
0

17 ноября 2013 года
0
Спасибо вам огромное, девочки! ))))))

17 ноября 2013 года
0
С Днем Рождения! Желаю достигнуть ,поставленную цель!!!🎉🎈

17 ноября 2013 года
0
С Днем Рождения!!! Здоровья и успехов!!! А можно спросить рецепт печеночного тортика?

17 ноября 2013 года
0
С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ! НИ ОДНОГО СРЫВА? ВОТ ЭТО ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ! МОЛОДЕЦ!

17 ноября 2013 года
0
Ни одного)) Я трусиха наверное)) Вижу шоколадку (ОБОЖАЮ), хочу, но боюсь!)))

17 ноября 2013 года
+1
Легко) Я делала так: взяла куриную печень (грамм 700 я думаю), промыла, измельчила в мясорубке, добавила 2 яйца, 1,5 ложки крахмала, дальше укроп-петрушка-перец-соль ( и думаю можно добавлять любимые приправы), брала ложкой тесто, накладывала блинчики и жарила на хорошей антипригарной сковороде. На каждую сторону пара минут. Затем выкладывала блинчики и каждый промазывала: Соус: мягкий творожок: ложек 5 примерно, горчица( чуть меньше чайной ложки), йогурт добавила самодельный, зеленый лук (тоже сама вырастила на окошке), чуть соевого соуса и бооольшой зубчик чеснока. В общем - соус , я думаю, нужно самой пробовать и добавлять ингредиенты на вкус))

17 ноября 2013 года
+1
А я делала суфле из печёнки: печень на мясорубке, добавила яйцо, чуть-чуть молока, овсяные отруби, соль, перец. В форму и в духовку
Можно в большую форму, а можно в порционные!

18 ноября 2013 года
0
Супер)) Попробую)

18 ноября 2013 года
0
Поздравляю с прошедшим Днем Рождения! Желаю благополучия! Отличные результаты!

18 ноября 2013 года
0
Большое спасибо)))

18 ноября 2013 года
0
На весы кстати встала все же... Отвес 500 грамм

2 декабря 2013 года
0
По ходу, это был лучший подарок на ДР!

2 декабря 2013 года
0
Факт!

18 ноября 2013 года
0
С днем рождения!!! Удачи и хороших отвесиков!!

18 ноября 2013 года
0
Спасибо))))

23 ноября 2013 года
+1
Вы-большая умница!

2 декабря 2013 года
0
С днем рождения Хороших отвесиков


Оставить свой комментарий
B i "