Главная > Дневники > Дневник пользователя Veronica Gudzina

3 день срывов, что делать?

Я думала всё покончено - но нет! И сегодня срывы! Мне таааак стыдно, честно! Я в отчаянии, я не знаю, как войти в колею. Сегодня - опять шоколад, конфеты, ещё и колбасы огромный кусок, и всё это вечером

Девушки, у кого сейчас такой же период? Давайте бороться вместе. Мне так одиноко, чувствую себя ничтожеством
Рейтинг:  +5
Veronica Gudzina
17 ноября 2013 года 379 44
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 3 день срывов, что делать?
Я думала всё покончено - но нет! И сегодня срывы! Мне таааак стыдно, честно! Я в отчаянии, я не знаю, как войти в колею. Сегодня - опять шоколад, конфеты, ещё и колбасы огромный кусок, и всё это вечером
Девушки, у кого сейчас такой же период? Давайте бороться вместе. Мне так одиноко, чувствую себя ничтожеством Читать полностью
 


Дневник Veronica Gudzina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"
Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"
Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"
Комментарии:
bittersweet_drama
17 ноября 2013 года
+1
Не вините себя за это Главное - Любовь к себе.Настройтесь решительней.Вперед и с песней

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Спасибо)
Трудно себя не винить, когда я результаты, которые появились с помощью такого труда, за эти дни заедаю совершенно без памяти

bittersweet_drama
17 ноября 2013 года
0
наверстаете мотивируйте себя чем-то

bittersweet_drama
17 ноября 2013 года
0
еще есть такое понятие,как читинг,почитайте о нём )

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Я знаю, и это хорошая отмазка называть срыв читингом) Тем более трёхдневный)

bittersweet_drama
17 ноября 2013 года
0
ну там сугубо один приём пищи,и то не запланированный) а в Вашем случае это определенно срыв !)
Фу такой быть

вот и "пинка" Вам дала

Veronica Gudzina
(автор поста)
18 ноября 2013 года
0
Правильно! Мне бы побольше пинков таких, может одумаюсь)

tatyana_sch
17 ноября 2013 года
0
Срочно нужно влюбиться!

Анна 15
17 ноября 2013 года
0
А я тоже,только начала терять устойчивые килограммы ,как взяла сегодня и наелась у свекрови.И жареного и торт. За компанию.Теперь жалею. Тоже хочу,чтобы меня кто нибудь поругал.Чтобы в руках себя держала!

tatyana_sch
17 ноября 2013 года
0
Один раз не страшно. Завтра все на место встанет. Вес не успеет понять, что это было.

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Не 1 раз, в том то и дело( Третий день уже зажираюсь. Эх. Жду завтра и надеюсь, что сила воли победит.

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Вот вот.
Всё. Ничего не было. Вообще ничего. Так что завтра продолжаем так, как будто сегодня всё было, как нужно. Удачи Вам, не срывайтесь больше, просто нужно ещё подождать, а там можно будет и покушать всё, что захотим

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Вот вот.
Всё. Ничего не было. Вообще ничего. Так что завтра продолжаем так, как будто сегодня всё было, как нужно. Удачи Вам, не срывайтесь больше, просто нужно ещё подождать, а там можно будет и покушать всё, что захотим

Ева-королева
17 ноября 2013 года
0
Вероника,завтра ни-ни!!!!Доедай сегодня свою конфетку и колбаску,а завтра снова на путь истинный

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Да, я очень буду стараться! Тем более шоколадок дома уже нету, и колбасы дома
Главное не купить ничего)

Заводной Апельсин
17 ноября 2013 года
0
Блин. ну зачем так себя уничтожать то... Ничтожеством обзываться... Ну съела и съела. что теперь... назад то не вернешь... Завтра кушай нормально.
Я вот тоже сегодня страшно ем С утра чашку кофе. потом ускакала по делам... приехала домой и началось))) бутерброд с сыром. чай. Потом поела с мамой и сынулей щей... причем с майонезом. потом я съела уже на ужин три огромных куска жаренной камбалы, с картофельным пюре и квашенной капусточкой... Но на этом дело не встало... сейчас вот я доедаю восьмую печеньку в шоколаде с мармеладом... вот так... Но я не ничтожество)) просто день такой) свободный)) или сказывается отсутствие сигарет в моей жизни))

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Ну да, главное не затягивайте, как я)

Заводной Апельсин
17 ноября 2013 года
0
Ко мне можно на ты)) Дело в том. что началось в пятницу))) но сегодня просто апофеоз)) завтра буду хорошо себя везти... очередной раз начну магги)))

bittersweet_drama
17 ноября 2013 года
+1
Заводной Апельсин пишет:
или сказывается отсутствие сигарет в моей жизни
это да,спасает иногда от "незапланированного жора" хорошо аппетит отбивает,жаль что вредно

Заводной Апельсин
17 ноября 2013 года
+1
да бросила я......... девять дней как... Курила 12 лет.

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Ну вы совершили огромную вещь, вы большая молодец!
Так что еда - ничего, главное не срывайтесь на сигареты, это ещё большее зло(

Заводной Апельсин
17 ноября 2013 года
+1
Ой да ладно... Я бы не бросила вобще никогда... нравится мне это дело Но у меня маленький сын. да и мама моя переживает изза сигарет моих... Вот пообещала что на ее др я брошу курить... вот и бросила...

Angelia
17 ноября 2013 года
+1

Заводной Апельсин
17 ноября 2013 года
+1
горюю Анжел. не передать как)

Angelia
17 ноября 2013 года
+1
Мне ли не знать.сама в июле бросила. До сих пор не против закурить...

Заводной Апельсин
17 ноября 2013 года
+1
Как справляешься?

Angelia
18 ноября 2013 года
0
сначала тупо мучилась....а потом начала трениться и как то отвлеклась

Заводной Апельсин
18 ноября 2013 года
0
ну я сейчас в стадии мучений)) Ты рада что бросила? что изменилось?

Angelia
18 ноября 2013 года
+1
Ну, нет тяжелого дыхания, задышки после бега, нет запаха от одежды и изо рта, да и вообще -красиво быть некурящей.

Заводной Апельсин
18 ноября 2013 года
+1
Angelia пишет:
-красиво быть некурящей.
Эх! Ты права! Я сначала думала просто , перестану курить часто... Ну оду две в день... ибо дозняк уже доходил до пачки-полторы. Но нифига не получается.. Так что решила бросать так уж совсем...

Angelia
19 ноября 2013 года
+1
Удачи тебе!

Заводной Апельсин
19 ноября 2013 года
0
Спасибо, Анжел

Нармина
17 ноября 2013 года
0
Иногда я тоже срываюсь, потом всю ночь тошнит, желудок уже такое количество и разнообразие всякой вредной еды не воспринимает, вот вчера например, плохо себя вела, жор начался после обеда, результат. всю ночь не спала, тошнило, сегодня ничего не могла кушать глядя на пищу , мне плохо становиться. С сегодняшнего дня всё, решила после 6 не есть, ужинать только лёгкой пищей, я обычно так и делаю, но если поем мясо, то кричи караул, видать пища вечером плохо переваривается, возможно в силу возраста.

Veronica Gudzina
(автор поста)
17 ноября 2013 года
0
Лучше бы у меня так было, я бы хоть не пихала в себя всё, что вижу)

anderson
18 ноября 2013 года
0
Все потому,что вес не критический...Голова себе думает : Та я ж ниче так еще-уже,можно пожрать...
А потом затягивает.И привет 3-х дневный зажор

Veronica Gudzina
(автор поста)
18 ноября 2013 года
0
Вот вы прямо в точку! Это правда. Наверное, на подсознании я так думаю, что было и хуже, и что если пожру, ничего не будет.

Будет, и ещё как(

Заводной Апельсин
18 ноября 2013 года
+1
Вероника... Я посмотрела Ваш профиль) и есть вполне законный вопрос... ФИГ ЛИ ВЫ ТАК УБИВАЕТЕСЬ?!?!

Veronica Gudzina
(автор поста)
18 ноября 2013 года
0
Хаха, все здесь так говорят) Но мне то лучше не станет, мне ещё работать и работать над собой)

anderson
18 ноября 2013 года
+1
Заводной Апельсин пишет:
ФИГ ЛИ ВЫ ТАК УБИВАЕТЕСЬ?!?!
Эх,Вика .Я чудесно понимаю этого человека-автора))).
Человек у которого в целях стоит 45кг ,при весе 57кг,не может не убиваЦЦа .Правда-правда

Veronica Gudzina
(автор поста)
18 ноября 2013 года
0
Ну у каждого свой идеал, для моего роста это немало и 12 кг мне очень мешают

anderson
18 ноября 2013 года
0
Veronica Gudzina пишет:
для моего роста
Ну...Ты на 1 см выше меня)).

tatyana_sch
18 ноября 2013 года
0
У меня рост 168. А это всего на 3 см выше. И вес мой 53 кг. И ни одного лишнего грамма я не имею.

Заводной Апельсин
18 ноября 2013 года
0
Ань, читая эти стенания, чувствую себя бегемотом

anderson
18 ноября 2013 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
367 Елена Климцова Елена Симф Лилечек_70

Всего на сайте: 9
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь