Вот и месяц прошел, словно и не бывало...

Вот и месяц прошел, словно и не бывало... Привет, девочки-припевочки )))Как и обещала, отчитываюсь о результатах за прошедший месяц!!! Из опыта первого круга диеты, знаю, что 90 дней только кажутся безоблачно-далекими, а на самом деле, время летит незаметно. Естественно, на 2-м круге кгшки скидываются медленнее, чем на первом, ну и избыточного веса в разы меньше . Самым главным достижением прошедшего месяца диеты стало, конечно, то, что я привела ИМТ в норму . Теперь основная моя задача - немного подкорректировать свою фигуру !!! Итак, за этот месяц я скинула 4,7кг!!! Конечно, хотелось бы, чтоб эта цифра была кругленькой, но последние несколько дней вес топчется на одном месте )))Общее количество скинутых кгшек составляет - 17,7кг . Объемы также уходят медленнее, чем на первом круге диеты..., но они уходят Вчерашний читтинг не принес особых результатов, минус 100г. Скорее всего причина несколькодневного застоя веса кроется в приближающихся КД, больше не вижу никак причин. Надеюсь, к 24 ноября, я все же добьюсь поставленной цели, и в День своего Рождения, в 27 лет буду выглядеть на все 100% , а ведь еще 4 месяца назад я выглядела почти на 100 кг . Вспоминаю, как страшный сон . Ну, вот, пожалуй, и все новости . Всем спасибо, все свободны ...пока, пока, мои хорошие
Рейтинг:  +24
СтройняФФФка
18 ноября 2013 года 1 344 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вот и месяц прошел, словно и не бывало...
  Привет, девочки-припевочки )))Как и обещала, отчитываюсь о результатах за прошедший месяц!!! Из опыта первого круга диеты, знаю, что 90 дней только кажутся безоблачно-далекими, а на самом деле, время летит незаметно. Естественно, на 2-м круге кгшки скидываются медленнее, чем на первом, ну и избыточного веса в разы меньше ... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 ноября 2013 года
+2
СтройняФФФка пишет:
Всем спасибо, все свободны

СтройняФФФка пишет:
Итак, за этот месяц я скинула 4,7кг!!!
с чем я вас, девушка, и поздравляю!

18 ноября 2013 года
+1
спасибо, дорогая!!!!!!!

18 ноября 2013 года
+2

18 ноября 2013 года
+1

18 ноября 2013 года
+2
СтройняФФФка пишет:
знаю, что 90 дней только кажутся безоблачно-далекими, а на самом деле, время летит незаметно.
очень незаметно!!! очень очень!)) Я тебя поздравляю дорогуша))

18 ноября 2013 года
+1
спасибо!!!!!!!!даа, не успеешь оглянуться, как и второй месяц пролетит...,и третий

18 ноября 2013 года
+2
Мои поздравления,Катюша!!!!

18 ноября 2013 года
+1
спасибо,Ирин)))

18 ноября 2013 года
+1
Умничка, поздравляю

18 ноября 2013 года
+1
спасибо)))

18 ноября 2013 года
+2
СтройняФФФка пишет:
за этот месяц я скинула 4,7кг
Молодец!Поздравляю!!
Я б тоже скинула около того если бы не срывалась от привесов.Вредно мне,вредно каждый день взвешиваться

18 ноября 2013 года
+1
ну, лично, я не могу не взвешиваться , не скажу, что прям зависима от весов...,но жить без них уже не могу

18 ноября 2013 года
+2
Вот видишь,кому как. Я вообще никогда не взвешивалась так часто,мне достаточно раза в неделю

18 ноября 2013 года
+1
СтройняФФФка пишет:
не скажу, что прям зависима от весов...,но жить без них уже не могу
аналогично)))) каждое утро на весы, а то и вечером прыгну, чтоб на утро знать какой отвес будет)))

18 ноября 2013 года
+1
ну..,если быть честной до конца, я в течении всего дня на весы встаю не менее 5 раз.....прям манят они меня

18 ноября 2013 года
+2
СтройняФФФка пишет:
я в течении всего дня на весы встаю не менее 5 раз

вот есть же девушки,которые видят привесы и спокойно к этому относятся.У меня башню сносит....я Очень впечатлительная

18 ноября 2013 года
+1
Rosario пишет:
У меня башню сносит....я Очень впечатлительная
я допустим если вечером становлюсь на весы и вижу привес в 1,2 кг, то наутро точно знаю будет привес в 300 грамм))) если меньше чем 1,2 кг, то будет отвес)) а вот тут уже рулетка) может быть и 100 гамм, а может и больше))

18 ноября 2013 года
+2
у меня любой привес=зажору

18 ноября 2013 года
+1
у меня любой привес=зажору
та ну нафик! ты чо!? нельзя так))) тогда вообще ячто ли кушать нельзя?!) это ж обычная физиология. Прекрати себя накручивать и программировать на всякие ненужности!)

18 ноября 2013 года
+1
бросай ты это дело. я в сентябре чуть с катушек не слетела, так меня весы расстраивали. в этот раз настроилась, что плевала я на весы, главное жрать поменьше и спорта побольше, но взвешиваюсь каждое утро. иногда вечером типо как Тоня, но я статистику не выводила, не знаю даже как-то интуитивно вижу будет отвес или нет. вообще стараюсь не заморачиваться, а то это чревато, я уже ученая.

18 ноября 2013 года
+2
оо, свой научный метод прям вывела

18 ноября 2013 года
+2
ага,поэтому,чем реже буду на весы вставать,чем дольше не буду видеть привесов,тем дольше смогу от зажоров уберечь сеня-любимую

18 ноября 2013 года
+2

18 ноября 2013 года
+1
та шо там метод) обычная статистика)))

18 ноября 2013 года
+2
я такая же.. но взвешиваюсь каждый день, даже знаю, когда воды перебрала или еще чего и знаю, что не будет результатов, все равно встаю на них, а потом расстраиваюсь Наверное, я любопытная

18 ноября 2013 года
+3
СтройняФФФка пишет:
не скажу, что прям зависима от весов
СтройняФФФка пишет:
встаю не менее 5 раз.....прям манят они меня
ну ну ... ну ну

18 ноября 2013 года
+1
нет, ну правда...,взвешиваюсь частенько, но при виде на весах привеса в 1 кг в вечернее время, в панику не впадаю

18 ноября 2013 года
+1

18 ноября 2013 года
+1
мои позлравления

18 ноября 2013 года
+1
спасибо!!!!!

18 ноября 2013 года
+1
Все получится, удачи!

18 ноября 2013 года
+1
Поздравляю!
СтройняФФФка пишет:
- 17,7кг
это круто!!! я пару раз в жизни на 12 кг худела, но 17 -это достижение!!!

18 ноября 2013 года
+1
я старалась

18 ноября 2013 года
+2
СтройняФФФка пишет:
- 17,7кг
дай я тебя обниму, дорогая молодца, круто, так держать!!!

18 ноября 2013 года
+1
ну, давай, обними меня, я была бы совершенно не против

18 ноября 2013 года
+1

18 ноября 2013 года
+1
Девочки, я в зажоре сегодня , чего только уже не смела...жрать хочу, ЖРАТЬ, причем все сразу, все смешала .Капец какой-то

18 ноября 2013 года
+1
КД, тебя накрыло дорогая)))
а я таки сдержалась от шоколадки, блииин, еще бы крахмальный продержаться думаю может рис с изюмом на завтра сделать?!

18 ноября 2013 года
+1
скорее всего , будь они неладны


Оставить свой комментарий
B i "