 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +21 |
|
18 ноября 2013 года | 343 | 21 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Здравствуй мой дневник! Рада сообщить, что я в полной боевой готовности, уже позавтракала как надо... через силу, но я сделала это, ибо с детства для меня не существует завтраков... самое рано, когда хочется кушать это 10-11 часов... В свой выходной встала по-раньше и пошла завтракать!! Пока все идет по плану... скоро пойду готовить обед!)) Читать полностью |
Дневник Котобоська:
|
|
|
oks3457
18 ноября 2013 года
0
Я тоже только год назад научилась завтракать,молодец ко всему можно привыкнуть
Ответить
|
|
Mam_XXL
18 ноября 2013 года
0
И я только 8-мой месяц завтракаю!
 Но регулярно!Отвесиков хороших!
Ответить
|
|
Котобоська
18 ноября 2013 года
0
спасииибо!!))
Ответить
|
|
|
Mam_XXL
18 ноября 2013 года
0
Ответить
|
|
ivvva
18 ноября 2013 года
0
А я наоборот, завтраки и ужины люблю, а обедать нормально никак не приучусь. Лень мне для себя одной что-то затевать.
Ответить
|
|
Arinkaa
18 ноября 2013 года
0
а я вот тоже для себя не готовлю (могу вообще салатиком обойтись) готовлю супчики для детишек, и всесте с ними и ем
↑
Ответить
|
|
|
Котобоська
18 ноября 2013 года
0
вы и так хорошо выглядите и у вас хороший вес!!! И кушать с детишками полезную еду - это правильно! молодцы!
↑
Ответить
|
|
|
Arinkaa
18 ноября 2013 года
0
спасибо, благодаря ребятишкам стала намного правильнее питаться
↑
Ответить
|
|
британская кошка
18 ноября 2013 года
+2
Всегда были удивительны для меня люди , которые завтракают , я вставала с утра всегда без аппетита , чему способствовали поздние обильные ужины ... Да , причем всегда была уверенность , что если я позволю себе поесть с утра , то вообще разнесет до безобразия ...
 Сначала заставляла себя , а потом и заставлять не надо стало ... Теперь непреложный закон - поесть с утра и от души , если не получиться позавтракать - начинается кусочничанье на весь день , а это ооочень неправильно отражается на фигурке ...
Ответить
|
|
|
Котобоська
18 ноября 2013 года
+1
вооот... у меня тоже самое!!! только сейчас начинаю понимать, если в системе ужинать легкой едой, то к утру наверное от голода даже проснуться можно!!!)))) жду этих моментов с нетерпением!!!)))
↑
Ответить
|
|
|
Котобоська
18 ноября 2013 года
+1
у всех видимо разный организм и метаболизм... да и еще привычки по жизни мешают((( будем от всего избавляться!
Ответить
|
|
|
ivvva
18 ноября 2013 года
0
У меня никогда не бывает поздних ужинов. Так что встаю я всегда с одним и тем же желанием на протяжении уже нескольких десятков лет...покушать! А если подумать, то у каждого свой организм и соответственно свои собственные предпочтения.
Ответить
|
|
|
Котобоська
18 ноября 2013 года
+1
счастливый вы человек, хочу сказать!!! я тоже буду к такому стремиться, ибо есть огромное желание не только похудеть, но и быть здоровой!
↑
Ответить
|
|
|
ivvva
18 ноября 2013 года
0
Ну счастливой, если все время хочешь есть, тоже нельзя назвать.
Совсем забыла сказать, ограничивая себя в еде, кушать я хочу регулярно.
Ответить
|
|
|
британская кошка
18 ноября 2013 года
0
Девочки , а я ем достаточно всегда , что бы чувствовать себя сытой ... Не переедаю , как правило , но кушаю нормально , ибо опять - таки , если плохо поем - начинаю куски хватать ...Просто в процессе еды слушаю свой организм - наелся ? не наелся ? Вот так и живем дружно ...
↑
Ответить
|
|
|
британская кошка
18 ноября 2013 года
+2
У меня уже и организм отвык от таких ужинов , как - то тут получилось , что на ночь глядя натрескалась жареного мяса ( фермерское , натурпродукт - офигенное просто !) - как мне было тяжко !!!
 Полночи ворочалась , мучилась ... Зато - урок ! НЕ ЖРАТЬ ! И проверка ...
Ответить
|
|
|
ivvva
18 ноября 2013 года
+1
Точно, такой же опыт был, но с ребрышками на ночь.
. Теперь мы свининку не употребляем, кушаем в основном птицу или рыбу, иногда говядину с овощами на ужин.
↑
Ответить
|
|
Анна 15
18 ноября 2013 года
0
Завтракаю уже 2 года, заметно улучшилось самочувствие
 .Бодрость на весь день,даже без кофе!А раньше я лакала его литрами, с вреднючими печенюшками  .И всё равно разбитое состояние ,в течении всего дня.А теперь злаки,творожки и фрукты .Даже состояние кожи и волос радует .Ай да чудо завтрак !!!
Ответить
|
|
|
Котобоська
18 ноября 2013 года
0
ну вот печалька, что я это только что поняла((((
Ответить
|
|
Маришка 13
19 ноября 2013 года
0
хорошо что поняла и никогда не поздно всё исправлять!!!!
↑
Ответить
|
|
|
Mam_XXL
20 ноября 2013 года
0
А если встать на 5 минут раньше-обязательно успеешь позавтракать!Обычно главная отговорка-нет времени.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Худая корова - еще не газель.
 |
fruktrik
7 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
