Мой маленький отчётик

Значит так, вчера был витаминный день второго цикла. Отвесик за эти 8 дней всего 2,1 . Хотя я всегда придерживалась правил, не нарушала. Вчера еще плавала, да и ритм жизни у меня бегательный, но все равно маловато За вчерашний день я выпила почти 3 литра жидкости, но в туалет ходила редко и совсем понемногу, значит ли это, что у меня вода где то задерживается? Может что- нибудь мочегонное попить? Пить для меня вообще не проблема, я спокойно выпиваю 2 литра воды и 3- 4кружки чая. Вот такие мои новости
Рейтинг:  +8
annarei
18 ноября 2013 года 113 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой маленький отчётик
Значит так, вчера был витаминный день второго цикла. Отвесик за эти 8 дней всего 2,1 . Хотя я всегда придерживалась правил, не нарушала. Вчера еще плавала, да и ритм жизни у меня бегательный, но все равно маловато За вчерашний день я выпила почти 3 литра жидкости, но в туалет ходила редко и совсем понемногу, значит ли это, что у меня вода где то задерживается? Может что- нибудь мочегонное попить... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 ноября 2013 года
+1
Вообще от застоя жидкости хорошо зеленый чай помогает, можете попробовать попить, скажем, пол литра чая зеленого вместо пол литра воды в день, тем более, если пить - не проблема

18 ноября 2013 года
+1
да я его и пью , хотя он противный

18 ноября 2013 года
+1
Противный? А мне нравится...может, вы его как-то не так завариваете?

18 ноября 2013 года
0
2 с лишним кг это мало?а мне кажется, очень даже неплохо!!!!!!а вес какой и рост?может, просто избыточного веса не так уж и много....по поводу воды....странно, конечно, я когда много пью, без конца в туалет бегаю....вода, конечно,у вас задержалась, нужно только выяснить причину...,может, соленого много едите , проблем с почками нет?может кд?во время них жидкость тоже ох как задерживается

18 ноября 2013 года
+1
вот как раз у меня много веса , при метр 64 -95 кг , кд тоже нет , может действительно чт то с почками

18 ноября 2013 года
+1
2 кг за 8 дней совсем не мало! при том что диетологи советуют худеть на 1 кг в неделю.

18 ноября 2013 года
+1
нашла сейчас в интернете , горсть клюквы залить кипятком , 1 литр , дать настояться 4 часа , пить в течении дня , помогает при застое жидкости в организме . Куплю завтра клюкву , попробую .


Оставить свой комментарий
B i "