Как то уж очень странно...

когда я начинала эту диету, у меня 1,5 месяца вес вообще не двигался, зато потом, за 3 недели я скинула 3,5 кг.

у меня на этой диете (3 раза начинала) вес за 1-й цикл уходит сразу 1.5 кг, а потом стоит.... первый раз месяц просидела, так и не дождалась, что б он вниз пошел, потом еще пару недель, сейчас вот опять. 1.5 кг скинула и все. у всех по-разному.

У всех по разному,у меня за первый месяц ушло почти 8 кг,зато второй почти на месте топталась -2кг.Вот на третьем опять вниз двинул.
А вам вообще еще судить рано,у вас может основные отвесы в углеводный и витаминный будут.

Не советую я эту диету. Белковый день - углеводов мало, т.е. клетчатки нет, желудок плохо выводит остатки пищи = вес не уходит, все съеденное у вас в желудке гниет. 3 следующих дня (углеводный, витаминный и крахмальный) они же углеводные - клетчатка поступает, но от переизбытка углеводов в организме задерживается много жидкости - опять таки на весах без изменения, а то и плюс. В итоге никакого толкового продвижения нет, частые запоры или отеки. В углеводный день до одури хочется мяса и наоборот. Сплошное мучение организма. Плюс ко всему не считая ккал - можно очень быстро перебрать ккал и даже поправиться.

Я тоже этой весной начинала 90 дневку с веса --83 кг.......
За 3 месяца--минус 10 кг )))
Так что --все в твоих руках,диета замечательная, рекомендую

я думаю вы до этого не добирали каллорий, а на 90 дневке нет ограгичений в еде т.е. нужно есть чтобы наесться, вот в этом и вся проблема.
у меня на работе девчонки спрашивали как я похудела, я рассказала подробно и что вы думаете у одной за цикл привес в 1.5 кг, а дело в том что она питалась ограничевая себя до 700-900 каллорий в день и естественно ее разнесет от 90 дневки

диета просто чудная, не слушай негативные отзывы, она очень редко кому не подходит, по моему мнению, разве что беременным и кормящим..,а всем остальным-милости просим.У меня за первый месяц 8,5кг ушло..,потом из за расслабонов-меньше уходило....в итоге, за 3 месяца-минус 14 кг..,сейчас я на втором круге...,за месяц почти 5 кг сбросила .Удачи!!!!!!!!все получится)))))

нас таких кто на втором круге много, и у всех хорошие результаты, а если бы еще не позволяли себе маленькие слабости то вообще уже были бы модели! во написала!
для меня уже это не диета а стиль жизни

я на подсчете и ПП,но иногда делаю белковый разгруз,уходит до 1.5 кг...в белковый надо воды больше употреблять..