Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Просто я очень активно дышала, думаю, что из-за этого...
Попробую, конечно, ещё походить, посмотрю!
Попробую ещё разок сходить, а потом посмотрю, если опять так же будет, наверное, не пойду больше!
Ларис ,спроси у Люси она профи
Говорят, что происходит очищение организма и соответственно оздоровление!
Ларис, смотри по самочувствию. Если не нравится-не мучай себя. Тренировки должны приносить радость и бодрость А если и усталость, то тоже приятную
Я решила ещё раз схожу и определюсь буду ходить или нет!
Всего один раз сходила...
Потом два раза честно ходила, но оба раза не было воды, ну а потом у меня дачный сезон начался - это святое!
Так что йога, как оказалось, не для всех.
Посмотрю ещё разок, может быть и не моё
Возьмите пару индивидуальных занятий с тренером. Чтобы он сам вам программу составил. Может вам другой вид йоги нужен.