 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Чесно говоря день для меня показался голодным 
. На завтрак и обед была тушенная капуста, а вечером так хотелось есть(и при том есть сладкое), что я решила съесть банан. И сытно и сладко. По каллорийности получилось около 600кал. Посмотрим какой будет отвес. На завтра уже приготовила куриную грудку, только вот не знаю как бы ее повкуснее приготовить. Может вы знаете интересный рецепт?
| Рейтинг: +2 |
|
19 ноября 2013 года | 56 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Чесно говоря день для меня показался голодным . На завтрак и обед была тушенная капуста, а вечером так хотелось есть(и при том есть сладкое), что я решила съесть банан. И сытно и сладко. По каллорийности получилось около 600кал. Посмотрим какой будет отвес. На завтра уже приготовила куриную грудку, только вот не знаю как бы ее повкуснее приготовить. Может вы знаете интересный рецепт? Читать полностью |
Дневник skinny bitch:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
20 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
вот мой рецептик:
Грудка куриная -1 кг
Апельсины - 2штуки
Базилик сушеный - по вкусу
Куркума -по вкусу
Соль -по вкусу
Перец - по вкусу
Куриную грудку вымыть, обсушить, нарезать на небольшие кусочки и сложить в глубокую миску. Выдавить к курице пару апельсинов, всыпать специи и отправить в холодильник на 2-3 часа. Промаринованную грудку запечь в духовке.
Как то так.
Я просто обожаю филе курион так делать: режу на небольшие кусочки, чуть солю/перчу/давлю зубчик чеснока, насыпаю желатин, все это мну, кидаю на пищевую пленку, заворачиваю как конфету и в пароварку, получается вкуснючая желированая куриная колбаса.
У меня филе кусочками грамм по 150-180 заморожены, я на одну порцию примерно столовую ложку желатина Сухого сыплю и разминаю его с маленькими кусочками мясца, воды не нужно, он потом в себя сок от курочки возьмет и превратит его в желе) опять же филе когда разморожено, то оно более водянистое, а если филе охлажденка, то пару столовых ложек водички можно добавить.