Главная > Дневники > Дневник пользователя На Пути К Упеху

Новенькая)

Привет всем! Я тут первый день! Начну с того, что всегда была стройняшкой и всегда занималась танцами или спортом, вела очень активный образ жизни. Сейчас последние 9 месяцев была беременной и естественно не могла заниматься. Два месяца назад родила свою малышку. За время беременности набрала аж 20 кг. самый минимальный мой вес был 44 кг. До беременности всегда весила 48 - мой стабильный вес. а Сейчас 62!!! Это катастрофа для меня! Заниматься спортом пока не могу, было кесарево сечение, так что пока хочу сесть просто на диету. Очень буду благодарна тем, кто мне порекомендует диету )

Тэги: Новенькая

Рейтинг: +6

На Пути К Упеху

19 ноября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1083832/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Новенькая)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1813/">Новенькая</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем! Я тут первый день! Начну с того, что всегда была стройняшкой и всегда занималась танцами или спортом, вела очень активный образ жизни. Сейчас последние 9 месяцев была беременной и естественно не могла заниматься. Два месяца назад родила свою малышку. За время беременности набрала аж 20 кг. самый минимальный мой вес был 44 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1083832/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1083832/
              ]Новенькая)[/url][/b][/size]
              Привет всем! Я тут первый день! Начну с того, что всегда была стройняшкой и всегда занималась танцами или спортом, вела очень активный образ жизни. Сейчас последние 9 месяцев была беременной и естественно не могла заниматься. Два месяца назад родила свою малышку. За время беременности набрала аж 20 кг. самый минимальный мой вес был 44 кг. До беременности всегда весила 48 - мой стабильный вес... [b][url=https://www.diets.ru/post/1083832/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник На Пути К Упеху:

толстуха...
• Новенькая)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Комментарии:

Катя Серова

19 ноября 2013 года

Не рановато на диету?Вы не кормите грудью?

Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

Нет,в том то и дело,хочу заняться собой,здоровьем, красотой, похудеть,пройти всех врачей...короче полностью заниматься собой

↑ Ответить

Татания

19 ноября 2013 года

можно кормить и худеть, если правильно питаться)

↑ Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

а по какой именно диете вы худеете?? какое меню?или сами составляете? простите если что за глупые вопросы,я простов жизни никогда не сидела на диетах,только спорт)

↑ Ответить

Татания

19 ноября 2013 года

Здесь есть дневник питания. ( слева) Пару дней вводите то что едите. Посмотрите какая у вас калорийность питания в день. Сколько потребляете белков, жиров , углеводов. Зайдите в группу по подсчету калорий, почитайте инф- ию. Тут ее слава богу очень много. Я кормлю грудью, молока достаточно. Вредную пищу ( для ребенка и для себя ) не употребляю. Попробуйте - должно понравится.))

↑ Ответить

Татания

19 ноября 2013 года

зайдите ко мне на страницу, у меня там план питания ( посмотрите)

↑ Ответить

Татания

19 ноября 2013 года

Я тоже после кесарева 2,5 месяца назад, Вот уже 3 недели на правильном питании, подсчете калорий и бжу)). Красота.

Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

помогает? не надоедает подсчитывать калории?

↑ Ответить

Татания

19 ноября 2013 года

Не надоедает, тем более, недели за 2 можно примерный рацион и порции свои узнать, .Вечерами только захожу сюда, чтобы убедится в правильности рациона и бжу)

↑ Ответить

Татания

19 ноября 2013 года

уже минус 4 кг

↑ Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

а вам не кажется,что за 3 недели это маловато? я хочу к НГ уже скинуть хотя кг 8

↑ Ответить

Татания

19 ноября 2013 года

я худею не спеша, не вредя здоровью своему и ребенка. Вы спросили совета, можете и не прислушиваться. Тут есть много людей, сидящих на различных диетах. Удачи в выборе.))) и похудении))

↑ Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

Спасибо)

я прото не кормлю грудью))

↑ Ответить

королева нэт

19 ноября 2013 года

извините за смех.. Просто мы все так начинали.. Почитайте истории успеха - как теряют 10-15 лет и приобретают 15-20-30 кг лишнего веса. Роды-кормление. Плюс 10 кг. Ищу диету, цель - столько-то к Новому году. Сбрасываешь 3-4 кг (больше организм не отдаст, если только воду, дальше мышцы.. а жира больше не уйдёт). После Нового Года набираешь 5 кг. Небольшой подсчёт - и ты в плюсе на кило-два. Дальше ищем диету к 23 февраля (8 марта, Пасхе, лету...) плюс ещё 3-4 кг. Ну, вы поняли. Через 10-15 лет - плюс 30-40 кг, и "как я до этого докатилась".
После вторых родов я весила 65 кг, это был полный ужас. Кто бы мне сказал, что я буду весить 90 кг через десять лет "диет". ДИЕТЫ ДЛЯ ХУДЫХ! Для тех, кому надо "дошлифовать" 2-4 кг лишних изъянов. Для тех, кто имеет привычку к правильному питанию и контролю аппетита своего.
Правильно вам посоветовали. Садитесь сразу на ПП. Малыш будет расти и видеть у мамы правильную привычку кушать полезное ( я сейчас так жалею об этом!). А на диете - будете ходить злая-нервная, на ребёнке отразится. А результат - сомнительный. Лучше к лету - минус 8 кг, чем пополнить наши ряды и к следующему Новому Году - плюс 10 кг.
Извините за советы - не мне советовать - но уж если хотите на диету, если чувствуете силы, то уж лучше на систему - Татьяны Малаховой "Будь стройной!" (лучше всего для начала - научит правильному питанию) или Мириманова... Удачи!

Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

спасибо..но у меня нет ребенка

↑ Ответить

Татания

19 ноября 2013 года

Новенькая)

Привет всем! Я тут первый день! Начну с того, что всегда была стройняшкой и всегда занималась танцами или спортом, вела очень активный образ жизни. Сейчас последние 9 месяцев была беременной и естественно не могла заниматься. Два месяца назад родила свою малышку.
Что то случилось?

↑ Ответить

urstrast

19 ноября 2013 года

↑ Ответить

королева нэт

19 ноября 2013 года

Девчонки, объясните для недалёких "где смеяться" - я тоже посмеюсь

↑ Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

она умерла...

↑ Ответить

королева нэт

19 ноября 2013 года

Извините.. Может, я что не так поняла.. Вы пишите: "Два месяца назад родила свою малышку" У вас что-то случилось?

↑ Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

она умерла...

↑ Ответить

королева нэт

19 ноября 2013 года

Приносим вам соболезнования... Восстанавливайтесь, мира вам

Ответить

На Пути К Упеху

(автор поста)

19 ноября 2013 года

спасибо

↑ Ответить

королева нэт

19 ноября 2013 года

На Пути К Упеху пишет:
Очень буду благодарна тем, кто мне порекомендует диету )

Почитайте, хорошая мотивация https://www.diets.ru/post/726743/?page=2#com8257191

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.