План красоты.

Пришла идея . Если изменять пищевые привычки, то менять жизнь в целом. За домашними делами, работай, уходом за семьей и главное педантичным взвешиванием и подсчетом калорий совсем забываю о себе.
Вот я и подумала, а что если разделить все на зоны и по 30 мин каждый день. Вроде и не жалко столько времени для себя любимой, а результат должен быть.
План такой, сегодня среда - и она посвящена ногам ( ванночка 5 мин, пемза, скраб, подпиливаю ногти, лак и крем- в 30 мин уложусь )
четверг - руки; пятница - лицо; суббота - волосы; воскресенье - все тело в целом; ну а понедельник день тяжелый пусть будет расслабляющая ванная.

Думаю должно получиться.