Главная > Дневники > Дневник пользователя Я -Ришка-Малышка

и сварила я суп и фото есть

и решила худеть на нем. должно быть сытно и малокаллорийно а ещё и выглядит не аппетитно...состав: кабачок фасоль стручковая лук морковь много перца и чуток соли плюс куриная грудь. все потушить и в блендер. как вам?

Рейтинг: +6

Я -Ришка-Малышка

20 ноября 2013 года

141

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1084620/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">и сварила я суп и фото есть</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1084620/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013nov/20/56/1684958_95194-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>и решила худеть на нем. должно быть сытно и малокаллорийно а ещё и выглядит не аппетитно...состав: кабачок фасоль стручковая лук морковь много перца и чуток соли плюс куриная грудь. все потушить и в блендер. как вам?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1084620/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1084620/
              ]и сварила я суп и фото есть[/url][/b][/size]
              и решила худеть на нем. должно быть сытно и малокаллорийно а ещё и выглядит не аппетитно...состав: кабачок фасоль стручковая лук морковь много перца и чуток соли плюс куриная грудь. все потушить и в блендер. как вам? [b][url=https://www.diets.ru/post/1084620/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Я -Ришка-Малышка:

кто кем работает?
ну и все, хватит - натерпелись :)
и сварила я суп и фото есть часть вторая
• и сварила я суп и фото есть
4 часа записи вокала!!!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Комментарии:

охохонюшка

20 ноября 2013 года

Бе

как это месиво есть)))) съедобно хоть?

Ответить

Anets

20 ноября 2013 года

ДА уж))видон ещё тот у супчика)))Вы его пробовали?

Ответить

PonikaRBM

20 ноября 2013 года

Выложить в тарелочку, сверху зелени "понасажать" для пущей красоты и будет

Не вид должен быть удобоваримый,а вкус

Ответить

lb72

20 ноября 2013 года

PonikaRBM пишет:
зелени "понасажать" для пущей красоты

↑ Ответить

Я -Ришка-Малышка

(автор поста)

20 ноября 2013 года

ой ладно ... очень даже вкусненько....но главное полезно ]

Ответить

la isla bonita

20 ноября 2013 года

Я как-то тоже супами полезными баловалась. Мне помогал перец чили, иногда карри , но ими можно как улучшить вкус, так и испортить

Ответить

Я -Ришка-Малышка

(автор поста)

20 ноября 2013 года

а отвесики были?

↑ Ответить

la isla bonita

20 ноября 2013 года

Были но я не чисто на супе сидела

↑ Ответить

Я -Ришка-Малышка

(автор поста)

20 ноября 2013 года

а что еще? ну/ кроме упражнений конечно

↑ Ответить

la isla bonita

20 ноября 2013 года

Еще что-то белковое плюс каши по утрам. Вроде так.

↑ Ответить

Я -Ришка-Малышка

(автор поста)

20 ноября 2013 года

НЕ понимаю...все фотки с телефона почему-то размещаются боком

((( как перевернуть-то?...я в суп попложила чесночек сушеный и перец горошком - получилось очень вкусно...правда

Ответить

Tanyechka

20 ноября 2013 года

а зачем блендером? по-моему и красивей,и полезней, и вкусней было бы просто кусочками оставить

Ответить

PonikaRBM

20 ноября 2013 года

Кому как нравится) Я тоже обожаю супы-пюре и все кровожадно пропускаю через блендер)

↑ Ответить

Я -Ришка-Малышка

(автор поста)

20 ноября 2013 года

суп-пюре сытнее. я эксперимент смотрела на каком-то канале, там взяли две роты солдат (ну или как там это называется) и покормили обедом, одних обычными продуктами, а вторую группу теме же продуктами, но перемешанными в блендере. последующие 6 часов за обеими группами наблюдали, и вроде бы узи делали - короче говоря, еда в виде пюре дольше задерживается в желудке и дает ощущение сытости на более долгий период времени.

↑ Ответить

Tanyechka

20 ноября 2013 года

спасибо за интересную информацию!

↑ Ответить

Пончик - исправлюсь

20 ноября 2013 года

Фу, уж лучше по отдельности

Ответить

жемчуг4

20 ноября 2013 года

а что прикольно.Можо попробывать.

Ответить

Я -Ришка-Малышка

(автор поста)

20 ноября 2013 года

вот и давай. вари и измельчай

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
19 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.