У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Японская диета

Первый пошел

Вот я выдержала первый день.
На завтрак был кофе, в обед яйца и сала из капусты

А на ужин рыбка, тушеная в мультиварке... Мммм. Рыбка мне очень понравилась! Красивая и вкусная получилась!!!

На завтра я тоже уже к обеду приготовила рыбку, салат из капусты куплю в столовке...
Еще витаминки прикупила, а то совсем сил не будет...

Девочки, кто как переносит эту диету? У меня голова болит. Но хочу попробовать до конца высидеть, хочу хороший минус в килограммах.

Всем удачи!

Рейтинг: +1

yakapelka

20 ноября 2013 года

169

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1084647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первый пошел</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1084647/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013nov/20/17/1685002_65471-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот я выдержала первый день.<br>На завтрак был кофе, в обед яйца и сала из капусты<br>А на ужин рыбка, тушеная в мультиварке... Мммм. Рыбка мне очень понравилась! Красивая и вкусная получилась!!!<br>На завтра я тоже уже к обеду приготовила рыбку, салат из капусты куплю в столовке...<br>Еще витаминки прикупила, а то совсем сил не будет...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1084647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1084647/
              ]Первый пошел[/url][/b][/size]
              Вот я выдержала первый день. На завтрак был кофе, в обед яйца и сала из капусты А на ужин рыбка, тушеная в мультиварке... Мммм. Рыбка мне очень понравилась! Красивая и вкусная получилась!!! На завтра я тоже уже к обеду приготовила рыбку, салат из капусты куплю в столовке... Еще витаминки прикупила, а то совсем сил не будет... Девочки, кто как переносит эту диету... [b][url=https://www.diets.ru/post/1084647/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Японская диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом V423 "Бирмингем"

Каркасный дом с 3 спальнями V045 "Геттисбург"

Комментарии:

onSpring

20 ноября 2013 года

приветики))) я сегодня уже 7 день , ушло 4 кг ,пока ....очень надеюсь что уйдёт ещё 4

но...думаю врядли , сидела на ней 1,5 года назад , начинала с 70 , ушло около 5 кг. Но и это конечно радует.

Переносится мной очень нормально , но в этот раз я сижу немного по другому меню , там кушаются только яблоки.

Ответить

yakapelka

(автор поста)

21 ноября 2013 года

привет! ой, мне до седьмого дня дожить бы)))) голова болит

я несколько раз пыталась на ней сидеть, семь дней - для меня был рекорд! надеюсь в этот раз получится! мне скинуть надо килограмм десять... но это прямо совсем мой идеал... а на японке надеюсь хотя бы начать свое постройнение

от яблок ведь только еще больше кушать хочется))) как успехи?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
15 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы