Девчонки!!!
Что мотивирует вас не есть сладкое, бегать или ходить по утрам, заниматься спортом??? В общем худеть!!!
У всех ведь свои причины, главная конечно здоровье... Но ведь их всегда много... Вот например:
Красивая одежда
Разные красивые платьица, короткие и длинные, брючки и кофточки. Ведь много такой одежды лишь до размера 48 и не более.
Свадьба и красивое платье
Красивое белье
Купальнички и пляж
Каблучки. Ведь, когда ты худенькая, бегать на каблучках легче
Есть, такие, которые даже ради
красивых фото худеют.
Просто, чтобы все видели, что они грациозны и красивы. В том числе и мужчины.
Красивые, спортивные мужчины.
Ради
отношений, надоело одиночество!!!
Любовь
Ну и чтобы такого не было))))
Даже
ради спорта самого, ведь им заниматься легче уже похудевшей!!!
Чтобы не быть одной
пышечкой среди подруг)))
И даже ради
чувства гордости за себя потом, и чтобы быть примером
И чтобы не дай бог все увидели тебя такой
А ради чего вы худеете??? Что вас мотивирует как ни что???
Знаю что не написала здесь одну причину это дети!!! Быть мамой!!! И быть веселой, спортивной и не устающей мамочкой
А вообще, нет пока мотиванта - одни антимотивации (особенно от мужа)
Меня перестали узнавать знакомые, мне было легко, я сбросила 20кг,
потому что хотела забеременеть.
Это было 6 лет назад.
После этого я у меня не было такой сильной мотивации, чтобы "сворачивать горы".
Сейчас я начала худеть от ума- вижу, что здоровье испортилось, самооценка и общее настроение, хочу гордиться собой.
А самой мелкой мотивацией служит желание накупить себе сексуального белья и устроить фотосессию.
суставам, чтобы можно было ходить в дальние походы! Я так скучаю
по горам... Сейчас избавляюсь от лишнего веса медленно, чтобы
кожа успевала восстанавливаться, тем более что активно заниматься
спортом пока не могу....
Конечно хотелось и одежды красивой и внимания и прочего, но как то просто хотелось, терпелось, а вечером заедалось. И кончалось чем то вроде "Ах! Попинайте меня, я нарушила".
Но только начавшиеся проблемы со здоровьем заставили меня идти четко к цели не замечал преград .
Первое, что необходимо сделать, так это осознать, что МНЕНИЕ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ в большей степени ГОВОРИТ О НИХ, ЧЕМ О ВАС!
Красивая одежда и белье - это само собой разумеющееся. Еще одна из мотивашек - это возможность после похудения как-то разнообразить отношения с мужем (интимные ), потому что за 13 лет совместной жизни как-то все поугасло, а при избыточном весе, сами понимаете, сложно что-то менять
Ну и детки - хочется выглядеть с ними стройной и красивой мамочкой, а не коровкой
Мой стал мне конфетки подкладывать в коробку с труселями
Ну и, конечно, бесподобная Меган
Когда доступны любые сложные тренировки..
Когда не комплексуешь от нацеленного на тебя фотоаппарата..
Не задыхаешься нервно от того, что кто-то рискнул и поднял тебя на руки..
Не вспоминаешь каждые пять минут что нужно одёрнуть кофточку или подтянуть штаны, чтобы получше сидели..
И.. очень много всего, что отличает жизнь в 80 кг от жизни в 50 килограмм!!