Отчет за 9 месяцев

Всем приветик. Вот решила написать отчет за свои 9 месяцев. Приняла решение взять себя в руки и начать худеть. Выбрала диету РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ в начале февраля этого года. Вот мои успехи меня очень радуют за эти 9 месяцев я похудела на 35 кг, мои параметры стали меньше - талия 27 см, грудь 7см, бедра 19 см. Так что девочки я очень рада за себя. Надо было конечно раньше это дело начать. Ну лучше поздно чем не когда. Желаю всем успехов и сил в нашем не легком пути.
Рейтинг:  +42
37marina37
24 ноября 2013 года 1 350 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет за 9 месяцев
Тэги: Диета, отчет

Всем приветик. Вот решила написать отчет за свои 9 месяцев. Приняла решение взять себя в руки и начать худеть. Выбрала диету РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ в начале февраля этого года. Вот мои успехи меня очень радуют за эти 9 месяцев я похудела на 35 кг, мои параметры стали меньше - талия 27 см, грудь 7см, бедра 19 см. Так что девочки я очень рада за себя. Надо было конечно раньше это дело начать... Читать полностью
 


Дневник 37marina37:



Комментарии:

24 ноября 2013 года
0
Молодечик)) А самое приятное, что все по 2 цифры похудело, а грудь всего лишь 1

24 ноября 2013 года
0
Замечательный результат.Желаю и в дальнейшем держать себя в руках.

24 ноября 2013 года
0
Спасибо буду стараться

24 ноября 2013 года
0
Умничка ! Великолепный результат !!!

24 ноября 2013 года
0
Спасибо

24 ноября 2013 года
0
У!М!Н!И!Ч!К!А!!!!!!!!!!!!!!

24 ноября 2013 года
0
Спасибо

24 ноября 2013 года
0
молодец , держись дальше! у нас цель одна! я тоже хочу 90 кг весить, на данный момент у меня -36 кг и начинала с 30 января и тоже на раздельном питании.
рост так же 168 см, вот только вес на данный момент 105, но ничего мы его доканаем!

24 ноября 2013 года
0
Да уж это точно. Только вперед к цели.

24 ноября 2013 года
0
37marina37 пишет:
РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Расскажите, пожалуйста, вкратце какие принципы вы соблюдаете?

24 ноября 2013 года
0
Почитайте в диете там всё написано. Ну вопервых я не ем мучное , сладкое только чай, полуфабрикаты не какой колбасы

24 ноября 2013 года
+1
Поздравляю Вас!!! Результат отличный. Удачи в дальнейшем постройнении!!!!У Вас обязательно все все все получится.

24 ноября 2013 года
+1
Спасибо за теплые слова.

24 ноября 2013 года
0
Марина, какая ты молодец! Аплодирую стоя!

25 ноября 2013 года
0
Ой , как приятно. Спасибо большое

24 ноября 2013 года
0
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

25 ноября 2013 года
0
Спасибо. Я стараюсь

25 ноября 2013 года
0
Прекрасный результат! Дорогу осилит идущий!

25 ноября 2013 года
0
Спасибо. Желание очень большое. Да и ходить легче стало

25 ноября 2013 года
0
Марина, я очень за тебя рада! Молодец! Поздравляю!
Ты счастлива, у тебя хорошее настроение, положительный настрой.
Ты обязательно добьешься своей цели!
Продолжай, не сходи с пути. Удачи!!!

25 ноября 2013 года
0
Спасибо большое за теплые слова. Конечно же буду стараться. Уж если решила то до конца дойду.

26 ноября 2013 года
0
Я в тебя верю! Продолжай и дальше вдохновлять нас своим примером!

5 января 2014 года
0

2 марта 2014 года
0
Приветик..не знаю, увидите ли мою писанинку...вы как-то в дневнике ничего не пишете...но попробую...вы столько скинули только на раздельном питании? Просто эту систему знаю всю жизнь, но как-то не думала, что на ней можно реально похудеть...может что-то вы ещё делали??
Результат просто у вас потрясающий!

2 марта 2014 года
0
Юль, можно реально похудеть, вроде бы и ешь сколько хочешь и худеешь, эта диета даже не диета а система питания

2 марта 2014 года
0
Всё правильно говорите.

5 марта 2014 года
0
Вы тоже на раздельном? Что-то тут много людей на раздельном питании, уже серьёзно думаю...только в любом случае с подсчёта не слезу. Привыкла и контроль сильный идёт. И тоже ем сколько хочу, вернее даже на порядок больше, чем хочу.

2 марта 2014 года
+1
Спасибо. В дневнике я и правдо редко пишу. Ну мне раздельное питание очень помогло. На сей день я сбросила 41.3. Вот 1.5 месяца пока тишина не минус ни плюс стою на месте. Больше я не чего не делала спорта нет так как лень

5 марта 2014 года
0
А мне бы только похудеть до веса, когда можно шевелиться и не нужны ни пирожные и ничего, дайте только в спортзале позависать! Обожаю тренажёрку и очень по ней скучаю!

11 мая 2014 года
0
Вы молодчина!!!
Продолжайте вдохновлять и нас на подвиги
Удачи

11 мая 2014 года
0
Спасибо

11 мая 2014 года
0
Браво! Какая молодец! Так держать!!!!

11 мая 2014 года
0
Большое спасибо

11 мая 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "