Главная > Группы > Разное > Коллективный разгрузочный день

Запись на разгрузочный день в четверг, 28 ноября

Запись на разгрузочный день в четверг, 28 ноября
Потому как в официальный разгрузочный день группы (среда) я не смогу провести его в силу некоторых обстоятельств, предлагаю объединиться в четверг. А кто все-таки захочет среду, открывайте пост, набирайте соучастников.

Итак, набор на РАЗГРУЗОН в четверг, 28 ноября, объявляется открытым!

(Помним, что нумерация по порядку в комментах?)

Вопросы по внесению веса в табличку клуба туточки - https://www.diets.ru/post/1087335/
https://www.diets.ru/post/1087335/

Тэги:  разгрузочный день, разгруз

Рубрика: Кто летит?

Рейтинг:  +12
nat-tella
24 ноября 2013 года 337 85
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Запись на разгрузочный день в четверг, 28 ноября
  Потому как в официальный разгрузочный день группы (среда) я не смогу провести его в силу некоторых обстоятельств, предлагаю объединиться в четверг. А кто все-таки захочет среду, открывайте пост, набирайте соучастников.
Итак, набор на РАЗГРУЗОН в четверг, 28 ноября, объявляется открытым!
(Помним, что нумерация по порядку в комментах?)... Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"

Каркасный дом с террасой V097 "Гленс Фаллс"
Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"
Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"
Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"

Каркасный дом с 3 спальнями V287 "Омаха"
Комментарии:
nat-tella
(автор поста)
24 ноября 2013 года
+3
1. nat-tella (кефир+бананы)

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1
- 900

ETERNITY_CK
29 ноября 2013 года
0

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1

marynaklear
29 ноября 2013 года
0
Супер!!!! Кеир с бананами рулит

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+2
не то слово!!!

pmarihka
24 ноября 2013 года
+1
2. Марина. Вторая попытка на кефире.

pmarihka
29 ноября 2013 года
+1
-1,300

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1

marynaklear
29 ноября 2013 года
0
Супер!

НатальяКа
24 ноября 2013 года
+2
3. Наталья. Зеленый чай.

Галина59
24 ноября 2013 года
+1
Галина. Яблоки.

Елена 9162
24 ноября 2013 года
+1
5-ЙОГУРТ+ТВОРОГ

Елена 9162
29 ноября 2013 года
0
-500

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1

Елена 9162
29 ноября 2013 года
0

marynaklear
29 ноября 2013 года
+1
Поздавляю! Прекрасный результат!

Елена 9162
29 ноября 2013 года
+1

Estela
24 ноября 2013 года
+1
6.Елена. Творог+бананы.

Estela
29 ноября 2013 года
0
-600

marynaklear
29 ноября 2013 года
+1

Елена 9162
29 ноября 2013 года
+1

мама мун
25 ноября 2013 года
+1
7-курочка, бульон на курочке

анна12082008
25 ноября 2013 года
+1
8. литр кефира, 250гр. творога обезжиренного

анна12082008
29 ноября 2013 года
0
была весь день на кефире и твороге, только добавила 300гр. сливы уж очень сладенького захотелось

JuliS
25 ноября 2013 года
+1
9. Юлия. Отварная курочка

JuliS
29 ноября 2013 года
0
Не дошла до финала . Меня хватило только до обеда. Может это от того, что за неделю это уже мой второй разгруз. Первый в понедельник выдержала достойно.

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+2
а зачем ты второй раз разгружалась?

JuliS
29 ноября 2013 года
+1
Да дурында, чоуж согласна

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1
самокритичная

marwa
25 ноября 2013 года
+1
10.Весь день пить жидкость.

королева нэт
25 ноября 2013 года
+2
11. Я тоже весь день на воде и зел чае

ETERNITY_CK
25 ноября 2013 года
+1
12. Молокочай

ETERNITY_CK
29 ноября 2013 года
0
-300 маловато..

Алла Полякова
25 ноября 2013 года
+1
13. творог +кефир

Heiliga
25 ноября 2013 года
+1
14. Ольга. Творог+зеленый чай.

Heiliga
29 ноября 2013 года
0
-300...совсем плохо...

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+2
еще завтра может быть хороший отвес, главное сегодня не нажрать и за вчера и за сегодня)

Heiliga
29 ноября 2013 года
+1
Постараюсь

olag_1154
25 ноября 2013 года
+1
15. Ольга. Домашний йогурт и настой шиповника.

Lana2014
25 ноября 2013 года
+1
16 Елена. Молокочай

marynaklear
25 ноября 2013 года
+1
17 Кефир ( Как жаль , что не в среду т ак долго ждать )

marynaklear
29 ноября 2013 года
+1
-1,6 !!!! Танцую лезгинку Круто!

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1

я в шоке!

Чтож, кубок твой!

marynaklear
29 ноября 2013 года
+1
О! Да!!!! Я королевна!!!
Я сама в шоке

Катя Серова
29 ноября 2013 года
+1
Ты ,королева,походу все таки со среды начала разгружаться? Молодец! Результат-круть!!!!!!!!!!!!

marynaklear
29 ноября 2013 года
0
не в среду я еще конфеты ела и огурцы соленые

pmarihka
29 ноября 2013 года
+1
marynaklear пишет:
-1,6 !!!!
Офигеть. Сразу глянула на ваш вес, думала большой, ан нет. Как вам это удалось?

marynaklear
29 ноября 2013 года
0
Я думаю, что воды было много, и наетого за последние два дня. Вот оно все и вышло. Кефир с бананами очень хорошо выводит все лишнее

pmarihka
29 ноября 2013 года
+1
marynaklear пишет:
воды было много
Энтого добра у меня с лихвой.

Елена 9162
29 ноября 2013 года
+1
Поздравляю!!!

marynaklear
29 ноября 2013 года
0
Мэрси

Лили06
25 ноября 2013 года
+1
18. Лидия. Фрукты (грейфрукт)

Лили06
29 ноября 2013 года
0
+400, но у меня КД

veta999
25 ноября 2013 года
+1
Светлана!грейпфрутах и белках яиц!19

veta999
29 ноября 2013 года
0
-400гр!

RockHappy
26 ноября 2013 года
+1
20.Юля, - молокочай

каринуля
26 ноября 2013 года
+1
21. на запеченых яблоках

каринуля
29 ноября 2013 года
0
-400г, но яблоки были не запеченые, а обычные и всего 2шт, да еще 100г конХфет грильяжных разгрузила
а отвес радует

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1

каринуля
29 ноября 2013 года
+1
и не говори подруга и конфет съела и отвес получила)))

Елена 9162
29 ноября 2013 года
0

Хепа
26 ноября 2013 года
+1
22. Катерина. Тыквенный сок, кефир

Аля hru-hru
27 ноября 2013 года
+1
23.Аля - кефир, бананы

natatulia
27 ноября 2013 года
+2
24. Наташа - творог, овощи.

natatulia
29 ноября 2013 года
+2
Я выдержала разгруз только до обеда!!! А потом как сумасшедшая ела всё подряд - банку сгущенки, шоколадку, бараньи ребрышки, торт муравейник . В итоге + 1кг! Когда следующий разгруз??? На шоколаде буду!!!

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1
среда или четверг Не переживай, кили ты все равно не могла за день наесть)

natatulia
29 ноября 2013 года
+1

JuliS
29 ноября 2013 года
+2
Систра , я тоже только до обеда. А вечером пивасик, мойва жареная, орешки, кусок торта . Правда последнее я не доела (и это прогресс!!!). Не знаю, что за организма у меня, но после пива я всегда страшно хочу сладкое. Сегодня на весы вставала, зажмуривши глаза. Потом разлепила их все-таки. Фух.... Не все так страшно, привес всего 300 гр.

natatulia
29 ноября 2013 года
+1
Ну точно, систра .

Ритулик
27 ноября 2013 года
+1
25. Рита. На чем - определюсь к вечеру. Или бананы с молоком или картофель запеченный.

Ритулик
29 ноября 2013 года
0
- 400
А впереди выходные! Жуть!

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1
Рит, еще завтра отвесится

Ритулик
29 ноября 2013 года
0
ну это если сегодня никто не нагрянет на гости, пятница же блин

Елена 9162
29 ноября 2013 года
0
Да-а на выходных отдыхать и кушать

Катя Серова
27 ноября 2013 года
+1
26.Катя. Молокочай или кефир с зеленью)

Катя Серова
29 ноября 2013 года
0
-300(

nat-tella
(автор поста)
29 ноября 2013 года
+1

vasilekk
27 ноября 2013 года
+1
27. Ольга. Кефир-творог

vasilekk
29 ноября 2013 года
+1
- 200 гр, продержалась день, грустнова-то....

zoo-bastik
28 ноября 2013 года
+1
28. Татьяна. Кефир-творог-банан

zoo-bastik
29 ноября 2013 года
0
- 1 кг ровно, все супер, есть совсем не хотела

tigritca
28 ноября 2013 года
+1
29.Тигрица. Творожок+кофе с молоком без сахара+творог.

tigritca
29 ноября 2013 года
0
А я не знаю сколько точно у меня отвесило,но в обед вчера было на весах 90,8кг.,позавчера 89,3 кг ,с утра сегодня 89,1 кг

Елена 9162
29 ноября 2013 года
+1


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
12 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь