Недавно спрашивала у участников сайта "кто как борется с отвисшей кожей, во время похудения". Пришло много рекомендаций в плоть до операций. Ну у меня не так все запущено, что бы прибегать к крайним мерам. Так, эстетически не очень приглядно смотрелся живот, бока (появились "крылья") и руки. С возрастом кожа менее эластична, по этому решила попробую всеми возможными способами, а там если не получиться отрезать никогда не поздно. Первое что я начала делать - это медовый массаж на проблемные зоны. На каждую сделала по 10 сеансов с интервалом 3 дня. Затем раз в неделю обертывания всего 5 раз. И в завершении 2 раза (нужно 5-6) мезо проблемных зон с эффектом подтягивания. И конечно же результат не заставил себя долго ждать. Результат зависит от многих факторов от возраста, состояния кожи и пр. Всем рекомендую (это больше думаю что подойдет тем кто похудел на 1-2 размера). Я вполне собой довольна. Будут вопросы спрашивайте.
Недавно спрашивала у участников сайта "кто как борется с отвисшей кожей, во время похудения". Пришло много рекомендаций в плоть до операций. Ну у меня не так все запущено, что бы прибегать к крайним мерам. Так, эстетически не очень приглядно смотрелся живот, бока (появились "крылья") и руки...
Читать полностью
Пошла на шейпинг и всё подтягивается, даже фартук уходит. Мне нравится - за 1600 в месяц, два занятия по 55 минут, всё распишут -питание и нагрузку. Вес не ушёл пока, но было 37% жира , стало 32, норма 25 - работаю , Жир заменился на мышцы, они там всё измеряют, считают на компе. Сказка....
https://www.diets.ru/post/1021385/
https://www.diets.ru/post/993798/
https://www.diets.ru/post/408404/
https://www.diets.ru/post/424360/