Как же тяжело, хочу есть(((

Сегодня первый день и первый раз на диете "Любимая".
И сегодня питьевой день, пей что хочешь называется. Но я так хочу есть хоть морковку, хоть яблочко, хоть что нибудь .
Ещё я думаю, раз питьевой день может можно вина выпить ?!
Но если выпью, точно сьем что нибудь.
У меня истерика , может бросить её и сьесть что нибудь , или пожевать хоть чего нибудь. ?
Рейтинг:  +6
Лили06
25 ноября 2013 года 137 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как же тяжело, хочу есть(((
Сегодня первый день и первый раз на диете "Любимая".
И сегодня питьевой день, пей что хочешь называется. Но я так хочу есть хоть морковку, хоть яблочко, хоть что нибудь .
Ещё я думаю, раз питьевой день может можно вина выпить ?!
Но если выпью, точно сьем что нибудь.
У меня истерика , может бросить её и сьесть что нибудь , или пожевать хоть чего нибудь. ? Читать полностью
 


Дневник Лили06:



Комментарии:

25 ноября 2013 года
0
Держитесь!!!!! И ни в коем разе не срывайтесь!!!!

25 ноября 2013 года
+1
Нет-нет!! Не надо себя так настраивать!! Надо думать о том что сегодняшний день кончится и завтра можно будет что нибудь съесть! Что там на завтра по диете) А сегодня- это сегодня и оно скоро кончится) Первые дни всегда тяжело.Потом легче

25 ноября 2013 года
0
завтра овощи не знаю дотерплю ли я?!

25 ноября 2013 года
+1
Надо спать пораньше лечь, чтобы не сорваться и чтобы поскорее завтра наступило!
Сама хочу сегодня так сделать, т.к. разгружаюсь сегодня на шоколаде!

25 ноября 2013 года
0
оооо на шоколадке я б тоже разгрузилась

25 ноября 2013 года
0

25 ноября 2013 года
0
А то. конечно) Просто НАДО дотерпеть.

25 ноября 2013 года
0
ЗавтрА совсем скоро наступит

25 ноября 2013 года
0
ой как будто ещё 24 часа должно до завтра пройти

25 ноября 2013 года
+1
Лично мое мнение, поешьте овощей, чем жидкие калории закачивать в себя. Пользы больше будет! + соблазнов сорваться, да и привыкать нужно к правильному питанию, только так желаемый вес на всю жизнь удержите

25 ноября 2013 года
0
я йогурт питьевой сьела, кофе и томатный сок пью, я не думаю что много калорий

25 ноября 2013 года
0
Вы посчитайте на досуге, что в стакане йогурта как минимум 100 ккал, проскакивает любая пища быстра из желудка куда-то дальше, как следствие переваривать ему нечего, вы голодны и толку ноль. Дело ваше, но любая диета в конечном счете ведет к срыву и зажору, лучше питаться 3-5 раз в день сбалансированно, вкусно и полезно

25 ноября 2013 года
+1
Я помню советовали куфир самый низкий процент+любая зелень =все в блендер, получается вкусный коктейль и есть не охота.Можете попробовать.

25 ноября 2013 года
0
да тоже сегодня читала, как вариант, попробую сделать

25 ноября 2013 года
+1
от моркови мало калорий, а от яблока хочется есть. Я б морковь съела и выпила бы много много воды.

25 ноября 2013 года
0
если дома не успокоюсь, а я точно не успокоюсь, родтели есть начнут, да надо будет хоть морковку сьесть

25 ноября 2013 года
0
ага, калорийность моркови 100гр - 41ккал , у вина ккал намного больше. Зачастую спиртосодержащие напитки ккал 400-800 на 100 мл.
Лучше всего гр 200 моркови и молока любой жирности 1 стакан (100гр - 41-56) - 160-200ккал это не так уж и много, чем надорванная ЖКТ

25 ноября 2013 года
0
вот только хотела спросить, по поводи вина)))

25 ноября 2013 года
+1
вы посмотрите на обратную сторону бутылки, которую собираетесь выпить. Самое малое находила около 400ккал., недавно просили водку купить на базе знакомые мужа - ее посмотрела 850ккал на 100гр.
Вообщем как съели бы кусок сала, который кстати полезней.

25 ноября 2013 года
0
да вы правы поеду домой сьем морковку и вкуснятину приготовлю на завтра.

26 ноября 2013 года
0
О, я тоже с понедельника плюхнулась на "любимую". Только я с нарушениями с первого же дня: на обед поела рыбу, потому как мне надо было идти на работу и на кефирно-пустой желудок у меня работа не получится - все-таки, преподаватель, я ж не хочу поубивать своих учеников из-за того, что голодаю. Тем не менее, отвес 1,5 кг случился - вода утекла. А как у тебя дела?

26 ноября 2013 года
0
неа я не соравлась))) а отвес 0,8 кг, не так много, но думаю воды во мне много после вчерашнего дня, В общем я пережила этот день и раза себя. завтра опять будет питьевой уж не знаю как справлюсь, но попробую.
Так что рада что ты со мной, хоть не одна


Оставить свой комментарий
B i "