Где взять силу на новый рывок

Вот уже заметный результат меньше 100. Уже месяц я прошла эту грань и все, вес застыл. Резко захотелось расслабиться, себя побаловать, но понимаю что хватит, а остановится не могу. С сегодняшнего дня буду все записывать и себя держать в жестких рамках.
Завтрак - 1 яйцо,1 вареная сосиска, чай черный б/с - 3 г углеводов
Обед - 2 кусочка сыра, яйцо вар, чай - 2 г. углеводов.
Ужин я приготовила заранее кролик в сметане - 200 гр, капуста квашенная -100 гр с луком и раст маслом - 8 г углеводов.
И поздний ужин 20.00 - стакан кефира - 10 г углеводов Итого 23 г углеводов.
Спорт Йога - 40 минут, пресс 4 подхода по 30 раз.