4 день)

Всем привет)
Сегодня 4-й день)
Вес 63,3- отвес всего 200 грамм, ну неплохо, учитывая что у меня КД.
Кушать неохото.

На завтра выпила полстакана кефира с клетчаткой и съела 1 яйцо.
Обед был сытный, встретилась с девочками и пошли в Иль-Патио, съела салат с креветками и сельдереем и рис с морепродуктами, что одно что второе не доела.

На ужин кусок отварной говядины и листья салата, еле впихнула, но надо же.

Завтра наверное отвесов не будет, я так думаю.
Рейтинг:  +1
Zekas
28 ноября 2013 года 34 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4 день)
Всем привет)
Сегодня 4-й день)
Вес 63,3- отвес всего 200 грамм, ну неплохо, учитывая что у меня КД.
Кушать неохото.
На завтра выпила полстакана кефира с клетчаткой и съела 1 яйцо.
Обед был сытный, встретилась с девочками и пошли в Иль-Патио, съела салат с креветками и сельдереем и рис с морепродуктами, что одно что второе не доела... Читать полностью
 


Дневник Zekas:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "