У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя bittersweet_drama

три дня застоя...

Третий день встаю на весы и показывает уже надоевшие 49.8... Год сижу на пп, вчера сделала читинг. Тренировка вчера была, силовая, хорошая. Я даже устала

. Сегодня день кефира. Может посоветуете что-то? Срываться нет желания

, а к пп, по видимому организм привык... Щас заплачу

Рейтинг: +4

bittersweet_drama

28 ноября 2013 года

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1090630/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">три дня застоя...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1090630/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013nov/28/53/1695447_59301-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Третий день встаю на весы и показывает уже надоевшие 49.8... Год сижу на пп, вчера сделала читинг. Тренировка вчера была, силовая, хорошая. Я даже устала . Сегодня день кефира. Может посоветуете что-то? Срываться нет желания , а к пп, по видимому организм привык... Щас заплачу
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1090630/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1090630/
              ]три дня застоя...[/url][/b][/size]
              Третий день встаю на весы и показывает уже надоевшие 49.8... Год сижу на пп, вчера сделала читинг. Тренировка вчера была, силовая, хорошая. Я даже устала . Сегодня день кефира. Может посоветуете что-то? Срываться нет желания , а к пп, по видимому организм привык... Щас заплачу [b][url=https://www.diets.ru/post/1090630/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник bittersweet_drama:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Комментарии:

СтройняФФФка

28 ноября 2013 года

может быть,организм остановился именно в том весе,в котором ему комфортно?!ИМТ у тебя идеальная!!!соответствие веса и роста

)))

Ответить

bittersweet_drama

(автор поста)

28 ноября 2013 года

"нет предела совершенству"

Раз уж взялась за это,хочу довести до идеального состояния свою фигуру)) Не хочу быть такой,как была) Хочу быть совсем новой)

Но большое спасибо

↑ Ответить

Аминна

28 ноября 2013 года

Попробуй белковый день,в качестве стимуляции должно получиться

Ответить

bittersweet_drama

(автор поста)

28 ноября 2013 года

я на буче сидела 2 недели почти.6 из 7 дней белковые.Думаю не поможет....

↑ Ответить

РомаМашка

28 ноября 2013 года

нужно понять что кости давное не в моде оставь немного мяса на теле!!!нельзя себя изнурять до изнеможение питайся правильно как питалась и все ...а весить меньше 50 это уже болезнь!

Ответить

bittersweet_drama

(автор поста)

28 ноября 2013 года

Моя норма от 46 ) Я знаю меру и знаю когда остановиться

Я наращиваю мышцы и параллельно свожу процент жира к 10 %

Я слишком маленькая ростом ,чтобы оставлять эти 4 кг без внимания

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы