 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
.
, один раз в бассейне была и 3 раза с Джиллиан позанималась. Всегда какие нибудь отмазки нахожу 
. Но попробую взять себя в руки. Ну вот и все, хвалите или ругайте, я не знаю. 
.
| Рейтинг: +2 |
|
1 декабря 2013 года | 160 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня 21й день моей диеты, похудела на 4 кг. Не могу сказать что мало, потому что в прошлую субботу была на дне рождение и немного нарушила. И селёдку под шубой поела и кусочек торта правда без крема и спиртное конечно, а был крахмальный день. Как результат отвес за цикл был всего 300 грамм. Но все больше я не нарушала ... Читать полностью |
|
ljoka1986
1 декабря 2013 года
+1
Главное что вы уже начали худеть, и 4 кг, думаю не плохой результат. Я вот столько раз хотела начать 90 дневку и все никак, даже стыдно сказать дальше 3 дня никак(((. Желаю успехов в дальнейшем похудении.
Ответить
|
|
annarei
1 декабря 2013 года
+1
спасибо , а мне совсем даже не сложно , даже в азарт вошла
↑
Ответить
|
|
СтройняФФФка
1 декабря 2013 года
+1
ну, что тут скажешь
,всем известен метод "кнута и пряника"  начну с хорошего ...4 кг за 20 дней-отличный результат  !!!Вполне возможно,да водного еще 1 кг улетит)))А вот на счет спорта-  ......шучу,конечно)))это личное дело каждого человека....но,по себе могу сказать-это так здорово  , и как это я раньше без него жила
Ответить
|
|
|
annarei
1 декабря 2013 года
0
я очень надеюсь , что второй месяц начну с цифры 8 , что на тридцатый день будет хотя бы 89,990
↑
Ответить
|
|
zoo-bastik
1 декабря 2013 года
+1
Очень даже хороший результат! Молодец!
Я вот тоже со спортом не дружу, иногда начинаю "ленивый спорт"( махи ногами, приседания, обруч кручу) хватает меня на неделю максимум  , а потом недели две перерыв
Ответить
|
|
Шафаг
1 декабря 2013 года
0
у меня первый день и всё очень очень хорошо
Ответить
|
|
|
annarei
1 декабря 2013 года
0
удачи вам , главное очень захотеть и все получится
↑
Ответить
|
|
|
Шафаг
1 декабря 2013 года
0
спасибо большое
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
