День 7-й! Яблочный разгузочный

Проснувшись утром и взглянув в окно я очень была рада наконец то увидеть ЕГО... Снег..ночью выпал снег. Белоснежный, искристый снег. В этом году он, что то припозднился. Обычно в начале ноября у нас уже вовсю зима.
Страшно было на весы вставать, после вчерашнего сытного дня..но я пересилила свой страх и встала..-100 гр. Удивило..
Решила сделать разгрузочный день на яблоках.
Всё шло хорошо..вечером чего то меня потянуло на гадости вкусности...съела зефиру и 2 кусочка колбасы.
День был активный. Пол дня убиралась. Под вечер сделала две тренировки по программке. вышло на 18 минут + разминка, заминка. Самочувствие отличное.
Вытянула мужа погулять чуть перед сном. Такой повод..первый снег)) Красота, слегка прохладно и запах свежести. Люблю я первый снег. Такое умиротворение наступило. Отличная прогулка в общем. Прям на душе так хорошо, хорошо.