Месяц без булочек и шоколада? Challenge accepted!

Месяц без булочек и шоколада? Challenge accepted! Итак, до Нового Года официально остался один месяц!
Я вполне довольна собой, питаюсь приемлимо (хотя до идеала далеко ), физ нагрузки 2-3 раза в неделю. НО! Сладости - это моя слабость. Плитка шоколада или пара чоко паев на ночь удерживают меня от фигуры мечты и ровного тона лица
Так вот. С сегодняшнего дня я решительно отказываюсь от искусственных сладостей и хлебобулочных изделий.
Сразу отмечу исключения:
1. Шоколадный календарь отсчета дней до НГ (каждый день открываешь окошко и ешь из него шоколадку - крохотулька размером сантиметр на сантиметр в день мне не повредит )

2. Хлеб с отрубями. Не большой любитель оного, но иногда очень хочется
3. Раз в неделю могу съесть что угодно из запрещенных штучек.
В Новый Год с новыми ощущениями и прекрасным настроем!
Рейтинг:  +31
Pocahontas
2 декабря 2013 года 619 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Месяц без булочек и шоколада? Challenge accepted!
  Итак, до Нового Года официально остался один месяц!
Я вполне довольна собой, питаюсь приемлимо (хотя до идеала далеко ), физ нагрузки 2-3 раза в неделю. НО! Сладости - это моя слабость. Плитка шоколада или пара чоко паев на ночь удерживают меня от фигуры мечты и ровного тона лица
Так вот. С сегодняшнего дня я решительно отказываюсь от искусственных сладостей и хлебобулочных изделий... Читать полностью
 


Дневник Pocahontas:



Комментарии:

2 декабря 2013 года
+1
Это вы хорошо придумали С завтрешнего дня присоединяюсь к вашим правилам

2 декабря 2013 года
0
Отлично! Вместе веселее

2 декабря 2013 года
+1
Классная идея! Я тоже сладостный маньяк
А где взять календарь-то такой?
Я знаю, что в Европе, к примеру в Германииитакие на каждом углу перед РОждеством. Адвент-календарь.
А вот где найти у нас? Задача....Очень уж идея понравилась.

2 декабря 2013 года
+1
Календари такие покупали в Ашане. Правда они французские, и там тоже до Рождества(католического) отсчет

2 декабря 2013 года
0
Ух ты! 1классно, сегодня в АШАНе пошукаю

2 декабря 2013 года
+1
удачи!) думаю, найдете без проблем

2 декабря 2013 года
0
простОльга пишет:
А где взять календарь-то такой?
сделать!
если есть обычная, самая простая упаковочная бумага и швейная машинка - ничего проще нет

2 декабря 2013 года
+1
согласна! Классная идея! Да и настроение новогоднее создает=)

2 декабря 2013 года
0
да, очень милая штука

2 декабря 2013 года
+1
Не вижу здесь отказа от сладостей,хоть закидайте тапками или что там у вас под рукой)) а хлеб иногда употреблять нужно,тот же с отрубями.

2 декабря 2013 года
+1
ну, это смотря сколько сладосьей ест автор сейчас. для меня это тоже мегаотказ я могу в день пару шоколадок слопать

2 декабря 2013 года
0
вот вот для меня пара шоколадок это тоже норм)) поправляться - не поправляюсь,но ниже 64 своих при таком нагрузе никак

2 декабря 2013 года
0
Ну блин,это тоже самое,что деловеку,бросающему пить или курить,давать пыхнуть 2 раза бычок или выжать каплю алкоголя уж если отказ,так отказ.Думаю месяц можно потерпеть...

2 декабря 2013 года
+1
Возможно Вы правы Просто не хочу в слишком жесткие рамки загонять себя. Плюс, считаю, что такое количество токсинов мой организм в силах выводить без особых напрягов. По личному опыту - после жестких отказов от всего происходят срывы. Что уж, в такой век живем - всегда употреблять только полезную натуральную пищу тяжело) Для меня такой метод самый действенный - постепенно помаленьку приводить рацион в норму Но все мы индивидуальны. Для Вас, видимо, легче совсем от вредностей отказаться, чем себя дразнить.

2 декабря 2013 года
0
я тупо с собой договариваюсь если вышло-получаю награду а вредности я даавно не ем,хотя от чипсов было ооочень тяжело отказаться

2 декабря 2013 года
0
ну не знаю, у всех свои стандарты) я считаю, что вот такой вот квадратик в день не повредит никому - а только настроение будет с каждым днем все праздничнее делать (в 24 штуках 75 грамм. итого 3,125 грамм молочного шоколада в день. да это же несерьезно, право дело ) да, хлеб организм иногда требует

2 декабря 2013 года
+1
Этот календарь- хорошая задумка! И,вроде, шоколадку съела и , вроде, не съела...

2 декабря 2013 года
0
вот-вот. пустячок, а приятно

2 декабря 2013 года
+1
молодец))) я тоже хотела себе сделать календарь отсчета с маленькими конфетками)))) классная идея, особенно для деток

2 декабря 2013 года
0
у меня как раз с детства ностальгия. а тут мама случайно в ашане на эту прелесть наткнулась


Оставить свой комментарий
B i "