Вес стабильно идёт вниз, не считая, что в пятницу была пьянка на работе и я наела два кг которые с трудом ушли за выходные
И вот думаю. Весь октябрь было 110-109кг. Еле переползла с них на 106-107кг. И что теперь так и будет? Чуть сбросится а потом это стоять будет - типа что организм привыкает к новому весу, чтобы кожа не обвисла, чтобы не было шока для мозга, что вес быстро и много уходит.
Я понимаю, что это самое нормальное когда в месяц по 2-4 кг уходит, это без вреда для организма. Но уже терпения не хватает, хочу дойти до прошлогоднего веса в 95 кг. А теперь получается по 2-3 кг будет уходить, а потом месяц два стоять будет, да?
Вес стабильно идёт вниз, не считая, что в пятницу была пьянка на работе и я наела два кг которые с трудом ушли за выходные И вот думаю. Весь октябрь было 110-109кг. Еле переползла с них на 106-107кг. И что теперь так и будет...
Читать полностью
Может, все таки в месяц? 5 кг в неделю - убить что-нибудь в организме...Ты правильно думаешь - 2-4 кг в месяц. Даже с учетом плато за год можно скинуть от 24 до 48 кг.
Ну вот мама у меня такая, хочет чтобы я была стройная и красивая, конечно желает добра, я же её дочь. Но вот считает что в весе 107-106 кг за неделю должно уйти 5 кг, главное вечером не есть(для меня это проблема). Но я не теряю надежды, что когда нибудь дойду до веса хотя бы 89 кг. Сейчас с утра 107.2(это я вечером не удержалась от черносливины в шоколаде и пары маринованных огурцов, будь они неладны)
Маме-приветики! Только вот где она была ДО веса в 107-106 кг?Вы и так очень красивая,а с маминой помощью с весом справитесь непременно!Торопиться надо медленно!На себе проверено!