И снова "Магги"

Опять начинаю худеть .
Как ещё не закудахтала, с таким-то количеством яиц и курятины.
Но! Мотивацией служит полный шкаф шмотья размеров 42-44. Он регулярно открывается, содержимое пожирается жадным и завистливым взглядом, и шкаф снова закрывается до лучших времён...

График питания, думаю, тот же. Без поблажек. строго по данному к описанию диеты меню.

Стараюсь разнообразить готовку из скудного списка продуктов. Кое-что придумать можно. Мясо я готовлю или в пароварке (предварительно натирая специями. Можно даже нашпиговать чесночком, для аромата), или запекаю в духовке (в фольге, на луковой подушке). Так же в ходу паровые котлетки из мяса, птицы, рыбы. Иногда готовлю на открытом огне, на решётке (благо, пока ещё погода позволяет разжигать мангал)
Видела на других форумах много рецептов "Специально для Магги", но больше всего понравились рецепты здесь:
http ://forum. say7.info/topic61158.html (пробелы убрать). Там с оговоркой - исключить запрещённые продукты. В общем - не смертельно.

А, и ещё. В диете сказано, что нельзя добавлять масла и жиры. Не знаю, кто как держится, но я салаты сбрызгиваю-таки оливковым маслом (именно сбрызнуть, а не полить). У меня был негативный опыт полного отказа от масел и жиров. Волосы, кожа, ногти - в ужасном состоянии. Но это, опять-же, у меня лично. Так что, в среднем, столовую ложку (может, чуть меньше) оливкового масла я употребляю.