моё похудение и срывы

пишу дни диеты по числам, записываю даты срывов - и что съела и во сколько и по какой причине, как мне кажется.
Рейтинг:  0
Виктория83
2 декабря 2013 года 14 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru моё похудение и срывы
пишу дни диеты по числам, записываю даты срывов - и что съела и во сколько и по какой причине, как мне кажется. Читать полностью
 


Дневник Виктория83:



Комментарии:

2 декабря 2013 года
0
1 декабря - день без срывов, спокойно, позитивно, уверенно.
Все приёмы пищи по плану.

2 декабря 2013 года
0
2 декабря - СРЫВ вечером

весь день по плану, позитивно, уверенно.
Много готовила своим (хотела готовить).

Около 20-00 пришла мысль ПОЙТИ В КИНО и там поесть Начос!!! ЗАХОТЕЛА НАЧОС В КИНО!!
Не вышло.

СРЫВ в 21-00 - злость, почти тряска (но не сильная).

- 1 кусочек творожной запеканки (из "моего избранного" - вместо крахмала мука)
- несколько кусочком маринованного имбиря
- 1 толстый кусок варёной колбасы
Всё это запила 2 стаканами воды, растянуто во времени еда была на 1 час


Оставить свой комментарий
B i "