Ура!!! Да здравствует цивилизация и ее блага!
Итак, мой отчет о проделанной работе за прошедшую неделю.
Понедельник:
Понежилась в горячей ванной, побалдела. Натерлась кофейным скрабом, м-м-м, как я его люблю. Пока лежала в ванной намазалась покупной маской. На глаза положила ватные диски, смоченные в отваре ромашки, да и на лицо тоже положила салфетку смоченную тем же отваром.
На сон грядущий сделала антицеллюлитный массаж варежкой и кремом линии боди фитнес. Лицо, шею и зону декольте обработала увлажняющим кремом. Пяточки жирным кремом, ну а веки орифлеймовским гелем. Вот такой вот уход был в понедельник.
Вторник:
В этот день у меня был спорт, или я была у него…..
Сожгла на велотренажере аж 500 калорий, а еще у меня были занятия танцами живота. И хотя звучит невинно, но пот к концу занятия с нас льет ручьями. И бывает даже мышцы дрожат, так что, думаю, что все же они очень энергозатратны.
По уходу:
Кофейный скраб (остатки от вчерашнего), горячая ванна со скипидарной эмульсией. На лицо покупная маска. На веки гель орифлеймовский. Антицеллюлитный массаж кремом фитнес.
Среда:
Спорт: Велотренажер на 100 калорий.
Уход: Опять же антицеллюлитный массаж, все тело кремом, на веки гель
Четверг:
Был выходной от всего. Даже в душ не попала.
Пришла с работы с гудящей головой. В ванной дите плавает. Выпила таблетку, легла на диванчик и пока ждала дитятко вырубилась. Дите меня конечно не разбудило, пожалело. Так что спала аж с боевой раскраской на лице.
Пятница:
Спорт: аквааэробика
Уход: Устроила себе гидромассаж (у нас в бассейне в душе вода как из пожарного шланга течет, так что подставляла то спину, то лицо, то живот, то ноги под струи). Растерлась покупным скрабом серии рецепты бабушки Агафьи. Затем помассировала себя массажной варежкой и банкой. Вот такая вот я молодец.
Суббота: Ой, а я и не помню уже что делала в субботу. Знаю одно, что точно что-то делала
Воскресенье:
После работы позанималась на велотренажере, при этом сожгла чуть больше 300кал
Естественно намазала веки гелем. Ноги и личико кремом (это у меня в принципе ежедневная процедура, так что уже и не в счет.
Вот как то так...
Давай вливайся и худей!!!! только так)))