03.12.2013

всем привет, по поводу предыдущего поста, все на узи сходила, все у меня в прицепи хорошо, ни кисты не миомы нет. узист объяснил, что у меня спайки что ли срослись, вообщем завтра нужно в больницу, сделают толи прокол, то ли надрез точно не поняла, и все что скопилось за 4 месяца выйдет, боль уйдет, и все будет хорошо. По поводу питания, ни чего сегодня не фоткала, не до этого было. С горя хотелось и напиться и нажраться, чего нибудь вкусного, жирного и вредного, но сдержалась, сегодня лидирует белок, но и жиры не отстают. да блин все таки сегодня не выдержала и поела макарошек

вот такой дневник питания на сегодня, спорта не будет, все болит, придется оставить джиллиан минимум на недельку . Надеюсь привесов не будет, завтра же контрольное взвешивание в нашей дуэли. да на сегодня - 300гр, итого моя тушка сейчас весит 80,2.. изменения в теле уже замечаю, живот немного ушел, бока тоже прятаться начали, да и настроение поднялось, глядя на себя стройнеющую