План питания 4.12.13

План питания 4.12.13 Ну что ж, сегодня я разгружаюсь, вот мое меню


незнаю правильно я разгружаюсь или нет, для меня это достаточно ново, если будут замечания прошу не стесняться

Рубрика: Питание

Рейтинг:  +3
Валюня 23
4 декабря 2013 года 72 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru План питания 4.12.13
  Ну что ж, сегодня я разгружаюсь, вот мое меню
незнаю правильно я разгружаюсь или нет, для меня это достаточно ново, если будут замечания прошу не стесняться Читать полностью
 


Дневник Валюня 23:



Комментарии:

4 декабря 2013 года
+1
хороший разгруз

4 декабря 2013 года
0
спасибо

4 декабря 2013 года
+1
валюш мне кажется йогурт в топку от сюда надо но это лично мое мнение

4 декабря 2013 года
0
возможно но я его уже съела это был мой завтрак

4 декабря 2013 года
+1
раз завтрак то простительно, везде читаю что на завтрак можно даже пироженку слопать ты главно после кефира с яблочками на ночь не натрескивайся, я поэтому разгрузы не делаю

4 декабря 2013 года
0
вечером приду кушать приготовлю и гулять, потом в душ и спать и вода вода вода, хочу завтра отвес увидеть в 1 кг ну или больше

4 декабря 2013 года
+1
давай, давай держу за тебя кулачки

4 декабря 2013 года
+1
спасибочки, поддержка очень помогает

4 декабря 2013 года
+1
по моему хорошая разгрузка

4 декабря 2013 года
0
спасибо


Оставить свой комментарий
B i "