 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
В мае этого года я впервые познакомилась с этой диетой, выдержала все 3 месяца и в итоге сбросила 10кг. 
мне больше ничего не помогало сбросить лишнее. Я вот месяц с магги жила, диета хорошая, я хорошо сбрасывала, но потом срывалась и кг снова возвращались. 
И тут меня нахлынула ностальгия, я соскучилось за меню этой диетки и решила стартануть. 
После магги мне так легко на ней сидеть. 
| Рейтинг: +7 |
|
4 декабря 2013 года | 218 | 75 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Да да, я вернулась. В мае этого года я впервые познакомилась с этой диетой, выдержала все 3 месяца и в итоге сбросила 10кг. После этого мой вес стоял на месте много месяцев.. мне больше ничего не помогало сбросить лишнее. Я вот месяц с магги жила, диета хорошая, я хорошо сбрасывала, но потом срывалась и кг снова возвращались... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Я очень-очень рада!
И чё я раньше сюда не вернулась?
Как успехи??получается держаться??
если бы вес хоть по чуть-чуть уходил
Все уже мысленно на корпоративах!
Обед и ужин должны быть там разные? На ужин нельзя съесть то же, что и на обед? И что входит в разрешенную выпечку?
без яиц,но думаю мона дрожжевую
Знакомые все лица )))
Рада,что ты снова с нами как прошлым летом!!!
Решила немного увеличить спорт нагрузки,сегодня ходила на фитнесс,завтра опять пойду,тяжеловато наверно два дня подряд,но делать то что то надо!!!! Хочу шестерку на весах как у Катюхи!!!!!!!!!!
Хочу шестерку!!!!
Двай худеть вместе,отчитываться,друг друга мотивировать и тогда результаты вот вот начнут радовать
Давайте девочки до НГ не расслабляйтесь, держитесь!
Я должна была попробовать другое чтоб понять что раздельное питание-это для меня
У меня слов нет просто,ты наша путеводная звезда !!!!!
Ну вот теперь мучает вопрос что теперь всю жизнь так питаться прийдется, не хочу опять в старое тело.
А вчера вообще накосячила
в 7.00 кофе с молоком и сахаром + два бутерброда с маслом и красной икрой
в 10 часов творог+ сметана
в 13 часов кофе с молоком и сыр массдам 100 грамм
в 16 часов оливье 200 грамм
в 19 часов творог+ сметана и кофе с молоком
на утро встала на весы 102.9 , вроде бы и каллорий перебрала а все равно отвес- я отказываюсь понимать свой организм! че ему надо?
Сладкое все равно разрешаю себе 1 раз в углеводный, но уже не так как раньше- ем столько чтобы наесться.
130 гр торта, 20 гр. шоколада ну еще халвы в шоколаде штучки две или мармелад или конфеток.
Люблю углеводный, а самый противный это крахмальный, завтра будет- мучаюсь я с ним, не охота ни чего по нему, в обед еще ем по диете а на ужин уже творог со сметаной, вот так и переношу его.