Все привет! Принимайте в компанию))

Я села на диету в понедельник, 2 декабря, вес был 84 кг, сегодня он уже 82!!! Я обалдела когда встала на весы)))
На обед наелась макарон с соусом песто, скоро ужин (пирож с шоколадкой), пока даже не хочется...
За два предыдущих дня ела 1день) курин грудку с баклажанами и помидорами, 2 день) картошку с капустой. Сегодня хотела пиццу, но не успела прготовить.
Рейтинг:  +8
Katrin2005
4 декабря 2013 года 141 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Все привет! Принимайте в компанию))
Я села на диету в понедельник, 2 декабря, вес был 84 кг, сегодня он уже 82!!! Я обалдела когда встала на весы)))
На обед наелась макарон с соусом песто, скоро ужин (пирож с шоколадкой), пока даже не хочется...
За два предыдущих дня ела 1день) курин грудку с баклажанами и помидорами, 2 день) картошку с капустой. Сегодня хотела пиццу, но не успела прготовить. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 декабря 2013 года
0
С радостью принимаем!!!!
Katrin2005 пишет:
Я обалдела когда встала на весы
ДА,ДА...эта диета творит чудеса!!!!!!
Меню очень даже хорошее))))начало положено,как говорится, бой с лишними кг начинается!!!!!!!

4 декабря 2013 года
+1
Спасибо Так я вот думаю - я не растворюсь скоро??? Что то многовато для 3го дня

4 декабря 2013 года
0
нет,нет, не стоит бояться.....это уходит вода , поверь,именно она сейчас тебя покидает.....я за первый цикл 3 кг сбросила

4 декабря 2013 года
+1
Круто!

4 декабря 2013 года
+1
Я начинала с такого же веса,за 90 дней--минус 10 кг.
И это с мелкими нарушениями

4 декабря 2013 года
+1
Что то маловато 10 кг (мне так кажется), я перед тем как начать диету изучила кучу информации, и вроде как сказано, что у кого лишние 20 кг - то у них почти все и уйдут...

4 декабря 2013 года
0
ну, это у всех по разному....организмы у нас у всех тоже разные...у меня за первый круг- минус 14кг

4 декабря 2013 года
+1
Нормально ,
вес сначала быстро падает,а потом стоит,организм привыкает к новому образу жизни .

4 декабря 2013 года
+1
Первый круг это первые 29 дней?

4 декабря 2013 года
0
Первые 3 месяца))) потом была передышка около месяца....и вот....у меня уже второй месяц 2 круга)))

4 декабря 2013 года
+1
Ого!!!! Я уже размечталась что сразу 20 уйдет

4 декабря 2013 года
+1
честно говоря, первый раз я строго придерживалась только 1,5 месяца, а оставшиеся 1,5 были сплошные расслабоны.......у меня за первый месяц 8,5 кг ушло, но я еще занималась спортом по видео с джилл, и сейчас занимаюсь только по другой программе- "плоский живот". но на 2-м круге я строго придерживаюсь, расслабоны-теперь редкость у меня , мне как-то легко соблюдать такой режим питания.....думаю, что теперь это мой образ жизни

5 декабря 2013 года
+1
И мне тож эта система питания очень подходит! Сегодня пойду на тренажеры запишусь, т.к. дома не могу заниматься, а шейпинг-аэробика мне быстро надоедает. Вот попробую походит в качалку)))

5 декабря 2013 года
0
а вот эта идея-похвальна!!!спорт ускорит потерю ненавистных кгшек, знаю по себе ....


Оставить свой комментарий
B i "