У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Baboch83ka

отчет 04.12.13

на завтрак хлопья с молоком и кофе с молоком и 2 печеньками (ушками)

на обед вареный морской окунь с гречкой и салатик, чуть позже чай с зефиром мммм

а вот на полдник кофе с зефиром (не удержалась)

на ужин окунь и творог с закваской и корицей

160 приседаний, что - то я устала сегодня.

Тэги: отчет

Рейтинг: +8

Baboch83ka

4 декабря 2013 года

307

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1095082/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет 04.12.13</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">на завтрак хлопья с молоком и кофе с молоком и 2 печеньками (ушками)<br>на обед вареный морской окунь с гречкой и салатик, чуть позже чай с зефиром мммм<br>а вот на полдник кофе с зефиром (не удержалась)<br>на ужин окунь и творог с закваской и корицей<br>160 приседаний, что - то я устала сегодня.<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1095082/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1095082/
              ]отчет 04.12.13[/url][/b][/size]
              на завтрак хлопья с молоком и кофе с молоком и 2 печеньками (ушками) на обед вареный морской окунь с гречкой и салатик, чуть позже чай с зефиром мммм а вот на полдник кофе с зефиром (не удержалась) на ужин окунь и творог с закваской и корицей 160 приседаний, что - то я устала сегодня.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1095082/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Baboch83ka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Комментарии:

Ульянка-я

4 декабря 2013 года

Ой, а почему так мало ккал? И с ужином по-моему перемудрила

Рыба с молочкой

А так все диетично, даже зефирки

Как тебе закваска, нравится?

Ответить

Baboch83ka

(автор поста)

4 декабря 2013 года

Ой, с ужином перемудрила и вправду )))
Закваска понравилась!

спасибо тебе

. А вот с зефиром кажется переборщилаа )))))

↑ Ответить

Ульянка-я

4 декабря 2013 года

Рада, что понравилась

А сладости ты постепенно уменьшай

↑ Ответить

Эммочка

4 декабря 2013 года

Расскажите про закваску поподробнее,пож-та

Ответить

Ульянка-я

4 декабря 2013 года

↑ Ответить

Аистёнок

5 декабря 2013 года

Хныык, когда же к нам привезут ... только сырочки есть Простоквашино. И разные кефиры ...

↑ Ответить

Ульянка-я

5 декабря 2013 года

Кефирчики пейте и не грустите

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
21 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы