Конфеты из фасоли.

100г.белой фасоли замочить на ночь. Сварить до мягкости. Измельчить в мясорубке фасоль, добавить 2 ст. л. какао порошка, ванилин, 1 ст. л. мёда, 1

ст. л. сгущёнки 1 ст. л. измельчённого геркулеса. Скатать шарики и обвалять их в геркулесе. И вуаля! Ни за что не догадаться, что это из фасоли. Ни

муки, ни масла, ни канцерогенных добавок. Конфетки делать маленькие, пол чайной ложечки. Тогда в 2 конфетках будет очень мало калорий. А фасоль -



белок.

Нашла в интернете.. . Сама ещё ни разу не пробовала.

Тэги:  конфеты, фасоль

Рубрика: десерты

Рейтинг:  +28
Natali-0904
4 декабря 2013 года 31 333 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Конфеты из фасоли.
100г.белой фасоли замочить на ночь. Сварить до мягкости. Измельчить в мясорубке фасоль, добавить 2 ст. л. какао порошка, ванилин, 1 ст. л. мёда, 1
ст. л. сгущёнки 1 ст. л. измельчённого геркулеса. Скатать шарики и обвалять их в геркулесе. И вуаля! Ни за что не догадаться, что это из фасоли. Ни
муки, ни масла, ни канцерогенных добавок. Конфетки делать маленькие, пол чайной ложечки... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

5 декабря 2013 года
+1
Надо попробовать!

5 декабря 2013 года
+2
Интересно!

5 декабря 2013 года
+1
Рецепт заинтересовал. Забрала себе в копилочку.

5 декабря 2013 года
+1
Очень любопытный рецепт, надо попробовать!
Забрала в

5 декабря 2013 года
+1
Natali-0904 пишет:
обвалять их в геркулесе
и что сухой геркулес не будет чувствоваться,смущает меня это.

7 декабря 2013 года
0
Чтобы узнать - надо попробовать!

5 декабря 2013 года
+1
я делала только кекс из нута пока, теперь попробую это

5 декабря 2013 года
+1
Ого... Так интересно почитать отзыв той, которая решится СИЕ творение приготовить...

7 декабря 2013 года
0
Я бы попробовала, но я сейчас пощу. После Рождества обязательно!

13 декабря 2013 года
+1

2 марта 2014 года
0
обвалять в геркулесе......фу! лучше в кокосовой стружке, или в измельченных вафлях? или в молотых орешках?

25 июня 2014 года
0
Забецаю себе такое - поробую и напишу как оно!


Оставить свой комментарий
B i "